စီးပွားဖြစ်အဖြစ် ထရပ်ကားမောင်းသူ , သင့်ကားမောင်းစွမ်းရည်ကိုသာ သက်ရောက်မှုသင့်ကိုယ်ပိုင် ဘဝ, ဒါပေမယ့်လည်းသင်လမ်း share ဘယ်သူကိုနှင့်အတူလူတိုင်း၏ဘဝ။ သငျသညျအလေးအနက်ထားကြောင်းတာဝန်ယူသလား? သငျသညျသတ်မှတ်ထားသောဆေးယူပြီးကြသောအခါလေးနက်မှုတိုးပွားစေပါသည်။ သငျသညျယူဆေးဖြစ်စေအပြုသဘောသို့မဟုတ်အပျက်သဘော, သင့်မောင်းနှင်မှု impact ပါလိမ့်မယ်။
သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးမှ 01 7 မေးခွန်းများ
ဆေးဝါး, သင်သည်ငိုက် lethargic သို့မဟုတ်ပင် Non-တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ဆေးဝါးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုသိသလား? သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှုသည့်အခါဤခုနစ်ပါးသောသော့ချက်မေးခွန်းများမေး: - အဘယ်ကြောင့်ငါသည်ဤအထူးသဖြင့်ဆေးဝါးလိုအပ်သလဲ?
- ငါကထိရောက်သောဖြစ်ဘို့အလို့ငှာယူရမယ်ဘယ်အရာကိုသောက်သုံးသော?
- ဘယ်အချိန်မှာဒီဆေးဝါးကိုယူသင့်သနည်း
- ကနေ့၏ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များတွင်ပိုပြီးဒါမှမဟုတ်ဒီထက်ထိရောက်ဖြစ်လိမ့်မည်နည်း
- ဘယ်လိုဆေးဝါးကိုယူသင့်သနည်း ကျွန်မအပြည့်အဝအစာအိမ်ဒါမှမဟုတ်ချည်းနှီးသောအစာအိမ်, ရေအပြည့်အဝဖန်နှင့်အတူကယူသငျ့သလော
- ငါထိုးမေ့လျော့နေလျှင်ဘာဖြစ်မည်နည်း
- အဘယ်အရာကိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုငါ့မောင်းနှင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်သြဇာလွှမ်းမိုးလိမ့်မည်နည်း
မည်သည့်ဆေးဝါးမယူမီ, သင့်ဆရာဝန်ကိုသင်ယူတိုင်းဆေးညွှန်းများနှင့်ဆေးလုံးသိတယ်သေချာပါစေ။ ဒီအပေါငျးတို့သတန်ပြန်ဆေးဝါး (acetaminophen, Ibuprofen, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြည့်စွက်, ဗီတာမင်) ကျော်ပါဝင်သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောဓာတုပစ္စည်းများ, အရှင်အဆိုးလုံခြုံစွာမောင်းနှင်ရန်သင့်စွမ်းရည်ကိုထိခိုက်စေ, သင်သဘောပေါက်ပါပြီမပြုစေခြင်းငှါနည်းလမ်းတုံ့ပြန်။
02 သင်၏အဆေးဝါးနှင့်သင့်သူငယ်ချင်းများ
သင့်ရဲ့ဆေးဝါး share ဘယ်တော့မှမ။ ပင်တန်ပြန်ကျော်ဆေးဝေမျှဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ အဘယ်ကြောင့်? သငျသညျလူတစ်ဦးကြာအရာအားလုံးကိုအကြောင်းကိုမသိစခွေငျးငှါကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်ဆိုးရွားသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကသင်၏ Aspirin ကိုသို့မဟုတ်ဗီတာမင်အီးဆေးပြားမျှဝေနေဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါအဘယျသို့မသိနိုငျသောအရာကိုဆေးပြားနှင့်ဆေးညွှန်းအခြားလူတစ်ဦးကြာ, သိလားလျှင်ပင်။ လူတိုင်းဆေးဝါးမှသူသို့မဟုတ်သူမ၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားတဲ့လမ်းအတွက်တုံ့ပြန်။ သင်သည်အဘယ်သို့တပ်လှန့်ခံစားရပါစေအိပ်အခြားလူတစ်ဦးကိုတင်ပေမည်။ အားလုံးစီးပွားဖြစ်မော်တော်ယာဉ်ယာဉ်မောင်းများအတွက်, ကမဆိုမူးယစ်ဆေးအမျိုးအစားဆေးဝါးယူမလုံခြုံသည်။ အဆိုပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးထိနမိဒ္ဓ, မူးဝြေခင်း, ရှုပ်ထွေးမှုများ, အာရုံ၏မရှိခြင်း, အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်သက်လုံ၏မရှိခြင်းမရှိခြင်းပါဝင်နိုင်ပါသည်။
03 ကိုဘယ်လိုဆေးဝါးဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်မှုများသင့်ရဲ့ယာဉ်မောင်းစွမ်းဆောင်ရည်
သင့်ဆရာဝန်သင်တစ်ဦးလူနေမှုများအတွက်စီးပွားဖြစ်မော်တော်ယာဉ်မောင်းသိတယ်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ သူတို့ကိုထိုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရစသည်တို့ကို, အမြည်း unhooking / hooking, သစ်လုံးတစ်ဝန် secure မှချည်နှောင်ပစ်ရန်ရှိခြင်းကြောင့်အလုပ်နှင့်အတူလာသမျှသောတာဝန်များကို, ကိုပြောပြပါ သင့်ရဲ့မောင်းနှင်မှုအလုပ်နှင့်ပိုမိုသဟဇာတဖြစ်အံ့သောငှါအခြားရွေးချယ်စရာကုသအကြောင်းကိုသင်၏ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ကောင်းစွာအသိပေးဖြစ်, ဆေးညွှန်းဆေးထက်ကိုထိခိုက်တစ်ဦးထက်ပိုဆိုးရွားသောရပါလိမ့်မယ်အချို့အစားထိုးကုသမှုရှိကြလိမ့်မည်။
04 လူနေမှုပုံစံအပြောင်းအလဲများ
သငျသညျထိုကဲ့သို့သော Non-အင်ဆူလင်မှီခိုဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်သွေးတိုးအဖြစ်ရေရှည်နာမကျန်းများအတွက်ဆေးဝါးယူပြီးနေတယ်ဆိုရင်, သင်သည်သင်၏တိုးတက်စေရန်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်ပြောင်းလဲသောအရာကိုသင့်ဆရာဝန်ကိုမေး ကနျြးမာရေး နဲ့အရှင်ဆေးဝါးချွတ်လာကြ၏။ 05 သင်၏အဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြောဆိုပါဖူး
သင့်ဆရာဝန်သင်သည်ထိုသူတို့သည်သတင်းအချက်အလက်များအဖြစ်သာအဖြစ်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ သင်ရှက်စရာဖြစ်တယ်ထင်တစ်ခုခုနှိမ် အကယ်. သင်ကုသမှုရဲ့အကောင်းဆုံးသင်တန်းပေးခြင်းမှသင်၏ဆရာဝန်ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်မည်အကြောင်းတည်း။ 06 သင်ကသင့်ရဲ့ DOT ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလက်မှတ်ထုတ်ပေးရေးမအောင်မြင်ခဲ့သလား
သင်ကြောင့်ရူပါရုံကို, ဆီးချိုရောဂါဒါမှမဟုတ်ချို့ယွင်းခြေလက် function ကိုရန်သင့်ဆေးဘက် DOT လက်မှတ်စာမေးပွဲဖြေဆိုမသွားခဲ့ဘူးပြောသည်ပြီဆိုပါက, ဤသုံးပါးကျန်းမာရေးဒေသများ ပတ်သက်. FMCSA ရဲ့အစီအစဉ်များသို့ကြည့်ရှုပါ။ ဥပမာ, ပြီးဆုံးနှင့်ဖြတ်သန်းသူတစ်ဦးကားမောင်းသူသည်ကျွမ်းကျင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်အကဲဖြတ်အစီအစဉ်ကိုသူတို့နှင့်အတူတပ်ဆင် (နှင့်အမှန်တကယ်ဝတ်ဆင်) ခဲ့ကြပါလျှင်ပြည်နယ်လိုင်းများကိုဖြတ်ပြီးမှန်ကန်သောခြေတုလက်တုစက်ကိုတစ်ဦး CMV မောင်းထုတ်နိုင်ပြီးပေါ်ထွန်းရေးမောင်းနှင်သရုပ်ပြနိုင်ပါတယ်။ ထို့ပြင်တစ်ဖက်ဒရယ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်မျှော်မှန်းချက်ကင်းလွတ်ခွင့်အစီအစဉ်လျှောက်ထားအရည်အချင်းမပြည့်မှီခြင်းမှကင်းလွတ်ခွင့်များအတွက်အယူခံလွှာတင်ရေးခွင့်ပြုပါတယ်။ 07 သင်၏အကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးတရားလွှတ်တော်ရှေ့နေ
သင်သည်သင်၏အကောင်းဆုံးလုံခြုံမှုထောက်ခံသူဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျအကြောင်းကြားနှင့်ကိုပြင်ဆင်တဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထရပ်ကားမောင်းသူအဖြစ်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်တာ၌သင်တို့အစေခံစေ။ တက်ကြွသော Be "? ကြိုတင်သတိပေးမှုမရှိခံရဖို့ forearmed ခံရဖို့ဖြစ်ပါတယ်" လို့အဟောင်းကိုအလေးချိန်, သိသင့်နဲ့အသိဉာဏ်စကားလက်ဆုံကြလိမ့်မည် ဖြစ်နိုင်သမျှကုသမှုရဲ့အကောင်းဆုံးသင်တန်းကိုလက်ခံရရှိရန်ဆရာဝန်။ 08 ထုတ်ဖော်
အမြဲတမ်းတစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်မီကျန်းမာရေး Practitioner နှင့်အတူအားလုံးဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစီအစဉ်များကိုဆွေးနွေးပါ။