အာဟာရ / အာဟာရကျွမ်းကျင်မှုများစာရင်းနှင့်ဥပမာများ

ကိုယ်ရေးရာဇဝင်များအတွက်အာဟာရ / အာဟာရကျွမ်းကျင်မှု, ဖုံးပေးစာနှင့်အင်တာဗျူးများ

အာဟာရ, အာဟာရနှင့်အစားအသောက်သိပ္ပံပညာရှင်များအစားအစာလူတွေအစားအစာနှင့်အတူအပြန်အလှန်ဘယ်လိုကိုလည်းခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်များနှင့်မည်သို့မည်ပုံအတွက်ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်ကြသည်။ နားလည်မှုနှင့်မျှတသောအစားအစာကိုအလုပ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်နေချိန်မှာတချို့လူတွေကဒုက္ခကျန်းမာအစားအစာရွေးချယ်မှုအောင်သို့မဟုတ်အဘယ်ကြောင့်အချို့သောအစားအစာများကိုဆွဲဆောင်လျက်ရှိသည်နှင့်အခြားသူများမဟုတ်ကြပြီဘာကြောင့်ဤပညာရှင်များကိုလည်းဖြေရှင်းလိမ့်မည်။

တချို့ကဆရာဝန်များစာအာဟာရပညာရှင်တွေဖြစ်ကြသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအာဟာရအချို့ကိုအသိပညာများရှိသော်လည်း, စာအာဟာရပညာရှင်တွေယေဘုယျအားဆရာဝန်များကမရှိကြပေ။

သို့သော်လည်း, သူတို့သည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်ကြပြီးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အများပြည်သူကျန်းမာရေးအတွက်ထောက်ခံအားပေးနေတဲ့အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ။

အာဟာရနှင့်အာဟာရအကြားခြားနားချက်

အားလုံးအာဟာရစာအာဟာရပညာရှင်တွေဖြစ်ကြပေမယ့်အားလုံးမဟုတ်စာအာဟာရပညာရှင်တွေအာဟာရဖြစ်ကြသည်။ "အဟာရဗေဒပညာရှင်" ကျန်းကျန်းမာမာစားနဲ့ပတ်သက်တဲ့အကြံဉာဏ်ကိုပေးစေခြင်းငှါကြိုးစားသူမည်သူမဆိုများအတွက်ယေဘုယျအသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ ဟူသောဝေါဟာရကိုတရားဝင်ကာကွယ်ပေးမထားဘူးသောကြောင့်, မည်သူမဆိုတစ်ဦးအာဟာရအဖြစ်ပုဂ္ဂလိကအလေ့အကျင့်သို့သွားနိုင်ပါတယ်။ မည်သည့်စစ်မှန်သောကျွမ်းကျင်မှုမရှိဘဲအဲဒီလိုလုပ်ခြင်းအားတရားမဝင်သိက္ခာမဲ့, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ဦးကအရည်အချင်းပြည့်မီသောအာဟာရယေဘုယျအားကိုအနည်းဆုံးကောလိပ်အဆင့်လေ့ကျင့်ရေးရပါလိမ့်မယ်ဒါပေမယ့်သီအိုရီအတွက် Self-ဆုံးမသွန်သင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်လက်မှတ်မပါဘဲအလုပ်လုပ်နေမှဥပဒေရေးရာနှင့်ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာကန့်သတ်ရှိပါတယ်။ တစ်ဦးပြုချက်မရှိတဲ့အာဟာရဥပမာအနေနဲ့စားရောဂါတစ်ခုသို့မဟုတ်အာဟာရပြသနာရှာဖွေရေးလို့မရပါဘူး။ ဒါဟာယုံကြည်စိတ်ချရသောမဆိုကြင်နာမရှိဘဲအလုပ်တစ်ခုရဖို့လည်းအလွန်ခက်ခဲသည်။ တစ်ဦးတစ်ဦးကိုသက်ဆိုင်ရာလယ်ပြင်၌အဆင့်မြင့်ဘွဲ့များနှင့်သင့်လျော်သောလက်တွေ့ကျတဲ့အတွေ့အကြုံနှင့်အတူ, တကအသိအမှတ်ပြုအာဟာရအထူးကု, ဒါမှမဟုတ် CNS ဖြစ်လာမှဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ခုက RD, ဒါမှမဟုတ်မှတ်ပုံတင်ထားသောအာဟာရတစ်ခုအမျိုးသားရေးစာမေးပွဲဖြတ်သန်းရှေ့တော်၌သက်ဆိုင်ရာဘွဲ့များနှင့်တစ်ဦးကြီးကြပ်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုအပြီးသတ်ခဲ့သူတစ်ဦးအာဟာရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအမှန်တကယ် RD ဖြစ်ခြင်းမရှိဘဲအာဟာရဖြစ်ဖို့တောင်းဆိုတရားမဝင်ဖြစ်ပါတယ်။

အာဟာရနှင့်အာဟာရများအတွက်လိုအပ်သောကျွမ်းကျင်မှု
သင့်လျော်သောလက်မှတ်အပြင်, တစ်ဦးအာဟာရသို့မဟုတ်အာဟာရအဖြစ်လုပ်ကိုင်ဖို့ငှားရမ်းထားခံအချို့ကျွမ်းကျင်မှုလိုအပ်သည်။

အဆိုပါအသေးစိတ်အချက်အလက်ကိုအဆိုပါအနေအထားပေါ် မူတည်. ကွဲပြားကြသည်။ တစ်အစားအစာသိပ္ပံပညာရှင်မဟုတ်ငှါအစာရှောင်-အစားအစာကုမ္ပဏီအတွက်အလုပ်လုပ်နေစဉ်အတွင်းဥပမာအားဖြင့်, လူနာနှင့်အတူဆှေးနှေးတဲ့သူတစ်စုံတစ်ဦးကတိုက်ရိုက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့လူ့ကျွမ်းကျင်မှုလိုအပ်နေပါသည်။ ကြီးကြပ်ရေးမှူးငှားရမ်းလည်းပင်အလွန်ဆင်တူရာထူးများအတွက်, သူတို့ရဲ့ဦးစားပေးများတွင်ခြားနားသည်။

အမြဲတမ်းအတူတူသင့်လျှောက်လွှာပစ္စည်းများချပြီးမတိုင်မီအလုပ်ဖော်ပြချက်ဂရုတစိုက်ဖတ်ပါ။ အောက်ပါစာရင်းအများဆုံးအရှိဆုံးအလုပ်ရှင်များအားဖြင့်ဝယ်လိုအားအတွက်ကျွမ်းကျင်မှုအများအပြားအကျဉ်းချုပ်။

နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာအသိပညာ
နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာအသိပညာအာဟာရ၏စေ့စေ့စပ်စပ်နားလည်မှုပါဝင်သည်။ ဒါဟာအစမမှန် (တဦးတည်းထိုကဲ့သို့သောရောဂါရှာဖွေရေးမှာများနှင့်ဆက်ဆံဖို့သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်ဖြစ်စေမ) အဖြစ်ဘယ်လိုခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်အစားအစာ assimilates ပြောင်းလဲနိုင်သည်အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအစာစားခြင်းအပါအဝင်အစာစားခြင်းပတျဝနျးကငျြစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို၏စေ့စေ့စပ်စပ်နားလည်မှုပါဝင်သည်။

ဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှု
ဘယ်သူမှကြောင့်အောက်ပါအတိုင်းလျှင်အာဟာရအကြံပေးချက်ကိုအချည်းနှီးပါပဲ။ အာဟာရနှင့်အခြားစာအာဟာရပညာရှင်တွေထို့ကြောင့်နိုင်သူဖြစ်ရမည် ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့, ထိရောက်လမ်းအတွက် communicate နှင့်သူတို့အဘို့အကြောင်းပြချက် - - သူတို့ရဲ့အကြံပြုချက်များကိုလွင်ပြင်။ အတော်များများလည်းအစာအာဟာရနှင့် ပတ်သက်. ဘာမျှမသိရကြ, ဒါမှမဟုတ်အစာအာဟာရနှင့် ပတ်သက်. နက်ရှိုင်းနားလည်မှုလွဲမှားခြင်းများဖြစ်စေသူကလူတွေကိုအစာအာဟာရသိပ္ပံ၏အခြေခံကိုရှင်းပြရပေမည်။

ထိုသို့သောဆက်သွယ်ရေးရာထူး၏သဘောသဘာဝပေါ် မူတည်. , အမြင်အာရုံနှုတ်, ဒါမှမဟုတ်တချို့ပေါင်းစပ်, စာဖြင့်ရေးသားနိုင်ပါသည်။

ပူးပေါင်းလုပ်ကိုင်နိုင်စွမ်း
လူအတော်များများဟာအရှက်ကွဲခြင်းနှင့်သူတို့၏အလောင်းများကိုအကြောင်းကိုနှင့်စားနဲ့ပတ်သက်တဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုမှာများစွာသောသဘောတူညီချက်ရှိသည်။ ကြီးများသို့မဟုတ်အောက်မှာ-အလေးချိန်ဖြစ်စေနေသောပြည်သူ့အထူးသဖြင့်မှားယှငျးစှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်း, endocrine မမှန်, ဒါမှမဟုတ်ဆင်းရဲမွဲတေမှုအားလုံးထက်ပိုဘုံတရားခံများမှာတောင်မှတစ်ဦးကငျြ့ဝတျမြော်အရှင်သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးပြဿနာဆိုးရွားရွေးချယ်မှု၏ရလဒ်ပင်ဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်နှင့်အပေမည်။

တိုက်ရိုက် client ကိုအဆက်အသွယ်ထို့ကြောင့်အလွန်အားကောင်းတဲ့လိုအပ်ပါတယ် လူ့ကျွမ်းကျင်မှု တစ်ဦးတင်းကြပ်စွာ Non-စျကွောစီရငျထိခိုက်စေခြင်းနှင့် client ကိုရဲ့ခံစားခကျြမှနူးညံ့သိမ်မွေ့ sensitivity ကိုအပါအဝင်။ အာဟာရနှင့်ဤအရည်အချင်းများသတိလစ်စောင့်ရှောက်မှုရှာကြံမှသူတို့ကိုတားအားဖြင့် client များထိခိုက်စေနိုင်တယ်ကင်းမဲ့သောသူသည်အခြားစာအာဟာရပညာရှင်တွေ။

ကွန်ပျူတာစွမ်းရည်
အမျိုးမျိုးအာဟာရပညာရှင်များကောင်းသော, လိုအပ်ပါတယ် အခြေခံကွန်ပျူတာကျွမ်းကျင်မှု အမိန့်, သုတေသနပြုလုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များနှင့်တခါတရံတွင် clients များနှင့်အတူဆက်သွယ်ပြောဆိုနှင့် client ကိုသတင်းအချက်အလက်စုစည်းဖို့အတွက်။

တချို့ကလည်းပညာရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းများကိုဖန်တီးရန်ထုတ်ဝေ software ကိုသုံးနိုင်ပါသည်။ အခြားသူများကအစာအာဟာရပေါ်က်ဘ်ဆိုက်များသို့မဟုတ်ဘလော့ဂ်များကိုထိန်းသိမ်းရန်ပေလိမ့်မည်။

အဖွဲ့အစည်းကျွမ်းကျင်မှု
အစာအာဟာရ၏လယ်ပြင်တွင်ဂျော့ဘမတူညီတာဝန်ဝတ္တရားတွေအများကြီးရှိသည်ဖို့လေ့လျက်, နာရီကိုမကြာခဏရှည်လျားသို့မဟုတ်အဆင်မပြေဖြစ်ကြသည်။ အခြားအသည်အနာပျောက်စေသောအသက်မွေးဝမ်းနှင့်ဝသကဲ့သို့, စာအာဟာရပညာရှင်တွေလည်းနေမကောင်းလူနာတွေအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်ကျော်ထွက်ကိုမီးရှို့ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ Excellent က အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်များ , စည်းရုံးရေးကျွမ်းကျင်မှု , ကောင်းသောပုဂ္ဂိုလ်ရေးနယ်နိမိတ်ဝေဖန်ကြသည်။

အာဟာရ / အာဟာရကျွမ်းကျင်မှုများစာရင်း

ဤတွင်အလုပ်ရှင်များအာဟာရ / အာဟာရအလုပ်အကိုင်များများအတွက်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းထဲမှာရှာသောကျွမ်းကျင်မှုများစာရင်းကိုပါပဲ။ ကျွမ်းကျင်မှုကိုသင်လျှောက်ထားပါတယ်ထားတဲ့များအတွက်အလုပ်အကိုင်အပေါ်အခြေခံပြီး, ထိုနည်းတူအလုပ်အကိုင်အနေဖြင့်စာရင်းကျွမ်းကျင်မှုကျွန်တော်တို့ရဲ့စာရင်းပြန်လည်သုံးသပ်ကွဲပြားပါလိမ့်မယ် များနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုအမျိုးအစား

တစ်ဦးက - D ကို

အီး - M က

R ကို - အို

S - W က

Related ဆောင်းပါးများ: Hard ကျွမ်းကျင်မှု vs. ဖျ | သင့်ရဲ့ကိုယ်ရေးမှတ်တမ်းအတွက်သော့ချက်စာလုံးများ Include လုပ်နည်း | ကိုယ်ရေးရာဇဝင်နဲ့ဖုံးပေးစာများအတွက်သော့ချက်စာလုံးများများစာရင်း | ကျွမ်းကျင်မှုများစာရင်းပြန်လည်စတင်