သင့်ရဲ့စွမ်းအင်ကိုနှိမ့်ချခြင်းနှင့်ထုတ်အခါအဘယ်သို့ပြုရပါတကား!
သငျသညျကအားလုံးကိုလုပ်ပေးချင်တယ်!
ဒီတော့ညာဘက်ရွေးချယ်မှုကဘာလဲ?
သငျသညျလည်ရွေးချယ်ပါကသင်သည်သင်၏ supermom အငူ Don နှင့်လုပ်ဆောင်သောအားဖြင့်လယ်ထွန်ခြင်းကိုပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်အစဉ်အဆက်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအလုပ်ဖြစ်လိမ့်မည်နည်း
ဖြစ်နိုင်စရာ။ သငျသညျရလဒ်နှင့်အတူပျော်ရွှင်တော်မူမည်လော သင့်ရဲ့စိတ်ကို Yes "ကိုဆိုတတ်လိမ့်မည်! အောင်မြင်ခြင်း! Awesome ဖြစ်ပါတယ် "ဒါပေမယ့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟုပြောပါလိမ့်မယ်" ရပ်တန့်ရမည်! ထိုင်ပါ! ! ပါ, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာအတွက် "သင်မူကားပေါ်တွင်လမ်း၌ရှောက်သွားကြ။ ကိစ္စတစ်ခုကျော်စိတ်ထဲ!
သငျသညျမှတ်တိုင်ကိုရှေးခယျြခဲ့လျှင်သင်ဆဲထိုင်။ သင်သည်သင်၏အသက်ရှုဖမ်း။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အိုး, ဒီချိုးဘို့သင့်ကိုကျေးဇူးတင် "လို့ပြောပါတယ်။ သင်ဤလိုနေတယ်။ "။ အခြားတစ်ဖက်တွင်သင့်ရဲ့စိတ်ကိုသင်ကအလုပ်လုပ်ရပါမည် "ကဲ့သို့ Self-အနုတ်လက္ခဏာအကြံအစည်နှင့်သငျသညျမှာအော်ဟစ်နေပါသည်! သင်အချိန်ကိုဖြုန်းကြသည်! သငျသညျကိုရပ်တန့်ဖို့မတတ်နိုင်! ထလော့, သင်သည်ဤ! "ပွစျရှိသညျဟူသော, အရှက်ကွဲပူဖောင်းတက်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
ဒီရှုထောင့်ကနေသင်တို့ကိုဆုံးရှုံးဖြစ်စေလမ်းနဲ့တူလှပါတယ်။ ဒါပေမယ့်မျှော်လင့်ချက်ရှိပါ ဤတွင်သငျ့စိတျပွီးမွောကျခံစားနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကထိုက်တန်ပါတယ်ချိုးရရှိသွားတဲ့သောကြောင့်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစွမ်းအင်ပြန်လည်ရှင်သန် 5 နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။
သင်ရှိသည်မည်မျှပုဂ္ဂိုလ်ရေးစွမ်းအင်သတိထားဖြစ်လာ
သငျသညျအားပေးနေသည်ရှိတယ်ဘယ်လောက်စွမ်းအင်သတိထားဖြစ်လာ။ ဒါဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ်ခံစားရကြောင်းမည်မျှလှုပ်ရှားမှုရှိခဲ့ပါတယ်ဘယ်လောက်မှသတိထားရမှာပါဝငျသညျ။
ဒါဟာပြန်ရှာနေနှငျ့သငျထိခိုက်သောအရာကိုစိတ်ခံစားမှုသဘောပေါက်အတွက်ပါဝငျသညျ။
စိတ်ခံစားမှုသင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစွမ်းအင်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သငျသညျစိုးရိမ်, အလေးပေး, သို့မဟုတ်အလွန်အမင်းစိတ်လှုပ်ရှားခဲ့ကြသလဲ စိတ်ခံစားမှုထောက်လှမ်းရေးပုဂ္ဂိုလ်ရေးစွမ်းအင်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ကြီးမားတဲ့ကစားသမားဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျမကောင်းဘူးလို့ခံစားရပါတယ် အကယ်. တစ်ခုခုအကြောင်းကိုပင်ပန်းသို့မဟုတ်တင်းမာနေပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးကြောင့်ပါပဲ။
သင်သည်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာစွမ်းအင်အဆင့်ကိုအသိအမှတ်ပြုမှာကောင်းသော get သောအခါသင်သည်အခြားသူများနှင့်ဒီမျှဝေနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသင်များမှာလမ်းကိုသရုပ်ဆောင်နေကြသည်ဘာဖြစ်လို့အပေါ်သဲလွန်စသူတို့ကိုကူညီပေးသည်။ ရိုးသားဖြစ်ခြင်းအစွမ်းထက်ဖြစ်ပါတယ်ပေါင်းကသင်သည်သင်၏လုပ်ရပ်တွေကိုသတိထားဖြစ်ကြောင်းအခြားသူတွေကိုပြသထားတယ်။
သငျသညျစွမ်းအင်ပမာဏကိုသတိထားတဲ့အခါသင်ကတကယ်သင်စွမ်းအင်အနည်းငယ်တိုးမြှင့်ပေးသည်ရှိသည်။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်တစ်ချိုးပေးခြင်းနှင့်တူ၏။ အဘယ်ကြောင့်ငါပင်ပန်းလဲ? yeah အိုးကလေးကိုနောက်ဆုံးညဥ့်သုံးကြိမ်အထိအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်ငါသည်လည်းနှောင်းပိုင်းတွင်အိပ်ရာမှရတယ်။ သင်သည်သင်၏စွမ်းအင်နည်းနည်းနိမ့်သည်နားလည်သဘောပေါက်လာတဲ့အခါသင်ယူပါလိမ့်မယ်ဘယ်လောက်အလုပ်အပေါ်နည်းနည်းတက်သက်သာလေ့ရှိပါတယ်။
ကိုယ့်ဟာကိုယ်အချိန်ကုန်ယူဖို့အမိန့် Give
ငါမာရသွန်သုံးခုဗတ်ခဲ့မတိုင်မီနောက်ဆုံးညဥ့်, ငါသည်ချကာအချိန်ကုန်ယူခဲ့ပါတယ်။ ငါကဖြစ်ဘယျအခြိနျသတိထားဖြစ်မည်ဟု, နာရီကြည့်, ပြီးတော့ငါငါးမိနစ်အဘို့အအိပ်ချင်ပါတယ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကပြောကြားခဲ့သည်။ အဲဒီမှာတက်ရဖို့အများကြီးသွေးဆောင်ကလေးများအော်ဟစ်နှင့်ကျွန်မခင်ပွန်းရဲ့အသံကိုအတွက်စိတ်ပျက်ကြားနာကဲ့သို့ဖြစ်ကြသည်သော်လည်းငါ့မျက်စိကိုပိတ်နှင့်အတူငါနေဆဲရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ငါအကြိမ်ကြိမ် "သင် 6:07 အထိရတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ " ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကိုပြောသည်
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုငါသည်ငါ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစွမ်းအင်စီမံခန့်ခွဲခြင်းခံခဲ့ရသည်အိပ်ရန်အမိန့်နှင့်ခွင့်ပြုချက်ပေးခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါကျန်ရစ်အနည်းငယ်သာစွမ်းအင်ခဲ့ငါလုပ်နေတာများအတွက်လေးတွေနှင့်အတူစိတ်ပျက်ရမယ့်ခဲ့ပါတယ်တဲ့အချိန်ကုန်မယူခဲ့ပါဘူးလျှင် <ကွက်လပ်ဖြည့်ပါ> သိတယ်။
ဒါဟာအပေးအယူငါ့ကိုယ်နှင့်ငါ၏စိတ်ကိုကျေနပ်။
သင်တစ်ဦးအချိန် ယူ. မသွားနိုင်ပါလျှင်အထဲကအသက်ပြင်းပြင်းရှူယူ
ဒါကြောင့်သေးငယ်တဲ့အရာတစ်ခုခု, တစ်ဦးအနည်းငယ်နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူကဲ့သို့အစွမ်းထက်နှင့်အကျိုးရှိပါတယ်။ ဒါဟာကျွန်တော်တစ်ဦးအသက်ပြင်းပြင်းရှူယူကိုယျ့ကိုယျကိုသတိပေးရှိသည်ရယ်စရာပါပဲ။ သင်တစ်ဦးစိတ်ဖိစီးမှုယခုအချိန်တွင်ရောက်နေသည့်အခါမူကား, တောင်းဆိုမှုများကိုလျင်မြန်စွာမီးကဲ့သို့သင်တို့မှာလာမယ့်အခါများကဲ့သို့, ကအသက်ပြင်းပြင်းရှူခံစားရဘယ်လောက်ကောင်းမေ့လျော့ဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ ဒီအလေ့အကျင့်ကိုယူပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျစွမ်းအင်နှစ် (သင်လုပ်နိုင်လျှင်) ခံစားရတဲ့အခါ, သင်၏မျက်စိပိတ်လိုက်သည်ကမ္ဘာ့အထဲကပိတ်နှင့်သင့်ဝက်ဝံရရှိသွားတဲ့။
အနည်းငယ်ပိုကောင်းခံစားရတယ်, အခုတစျခုကိုယူ? သင့်ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်သွေးဖိအားအနည်းငယ်ပိုပြီးဖြေလျော့ပေးခြင်းကိုသင်ထွက်ခွာနှေးကွေးခဲ့သည်။ သငျသညျနက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူလေ့ကျင့်အကူအညီလိုပါက Harvard Medical School ကပြောထားပြီးအဘယ်အရာကိုထွက်စစ်ဆေးပါ။
သင့်ရဲ့ဦးစားပေးကိုသတိရပါ
ခဏ၌, သငျသညျနှိမ့်ချခြင်းနှင့်ထုတ်နေတဲ့အခါမှာသင်အရေးအပါဆုံးကဘာလဲဆိုတာသတိရပါ။
သငျသညျပြီးသားလျင်မြန်စွာသင့်ရဲ့တန်ဖိုးများကိုနှင့်ဦးစားပေးအစီအစဉ်များအပေါ်အလုပ်ပြုသောအမှုဖွင့်သောကြောင့်သင့်ရဲ့လက်ရှိဦးစားပေးတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာတစ်ဦးစိတ်ပိုင်းစာရင်းပါစေ။
သင့်ရဲ့လုပ်ဖို့စာရင်းတွင်အဘယျသို့ပစ္စည်းများသင့်ရဲ့တန်ဖိုးများကိုထောကျပံ့? သင်ဤ updated စာရင်းဖန်တီးလိုက်တဲ့အခါဒါဟာအမှန်တကယ်အရေးကြီးသောမဟုတ်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လာမယ့်နေ့အဘို့အခြားအရာအားလုံးစွန့်ခွာ (နှင့်ယခုသင်သင်သိရ) ။ သငျသညျယခုအချိန်တွင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစွမ်းအင်ကန့်သတ်ခဲ့ကြပေမယ့်သင့်ရဲ့အစီအစဉ်ကိုသင့်ရဲ့ VP ရဲ့ထောကျပံ့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီ list လွှမ်းမိုးသောလျော့ကျရှိသည်ကြောင့်။
အခြို့သောချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုရှာပါ
ကလေးတွေပတ်ပတ်လည်မှန်လျှင်တစ်ကြောက်မက်ဘွယ်စွမ်းအင်မြှင့်တင်ပေးဘို့ထိုသူတို့ထံမှတစ်ဦးပွေ့ဖက်ရ။ ကလေးတွေပတ်ပတ်လည်မဟုတ်ခဲ့လျှင်, သင့် kiddos ၏ရုပ်ပုံသို့မဟုတ်ဗီဒီယိုမှာကြည့်။ ပြုံးခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုနှစ်ဦးစလုံးကိုလက်ခံရရှိရန်ခစျြလိမျ့မညျအရာဖွစျသညျ။ အခြို့သောချစ်ခြင်းမေတ္တာစင်တာများသင်သည်ရယူခြင်းနှင့်အမှန်တကယ်အရေးပါအဘယ်အရာကိုသင်သတိထားမိစေသည်နှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာပါပဲ။
ယခုငါသည်သင်တို့ထံကကြားချင်!
သင်အခုချခြင်းနှင့်ထုတ်ခံစားနေကြသနည်း ဒီ post ကနေဘာအကွံဉာဏျသင်တို့သည်ဤမျှသင်သည်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာစွမ်းအင်ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်ပါတယ်လျှောက်ထားကြမည်နည်း ကြှနျတေျာ့ရဲ့ Facebook စာမျက်နှာပေါ်တွင်ကျော်ကအကြောင်းငါ့ကိုအားလုံးပြောပြပါ, ငါတကယ်သိလို!