သငျသညျအလုပျမှာရန်ခြိမ်းခြောက်မှုခံစားရတဲ့အခါသလားဖို့ဘာအကြောင်းသိကောင်းစရာများ
တစ်ဦးကအလုပျခှငျနိုငျကငျြ့သငျ့ရဲ့သူဌေးသို့မဟုတ်သင့်နိုင်ပါတယ် လုပ်ဖော် ။
သူသို့မဟုတ်သူမ, သင်ခြိမ်းခြောက်သင်သည်အရှက်, စခွေငျးငှါ အတင်း သင့်အကြောင်းပြုသို့မဟုတ်နှုတ်ဖြင့်သငျသညျအလှဲသုံးစားလုပျရတဲ့ထံမှသင်တို့ကိုစောင့်ရှောက်။ ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှသင်တို့ကို, သို့မဟုတ်မည်သူမဆို, ထိုက်အပြုအမူဖြစ်ပါတယ်။ မည်သူမျှအစဉ်အဆက်သင်အလုပ်မှာမသက်မသာခံစားရပါစေသင့်ပါတယ်။ အဲဒါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဆိုပါက အလုပ်ကဖိစီးမှု , သငျသညျအလုပျမှာ underperform မှဖြစ်ပေါ်စေသည်, သို့မဟုတ်သင်ဖို့တွန်းအားပေး သင့်ရဲ့အလုပ်ထွက် , ကသင့်ရဲ့အသက်မွေးမှုတစ်ခုခြိမ်းခြောက်မှုပါပဲ။
တစ်စုံတစ်ဦးကသငျသညျ bullying သောအခါ, သင်သည်သင်၏အဖှဲ့အစညျး၏လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်ဌာနကသတင်းပို့လို့ရပါတယ်။ သင့်ရဲ့သူဌေးဟာပြစ်မှုကျူးလွန်သူလျှင်သင်လုပ်ဖို့ချီတုံချတုံဖြစ်လိမ့်မည်။ အကြောင်း, သင်တန်း, သင့်ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခြိမ်းခြောက်မှုပါဝင်ပတ်သက်နေသည်ဆိုပါကမည်သို့ပင်ဆို, သင်၏အလုပ်ရှင်နှင့်ရဲနှစ်ဦးစလုံးကသတင်းပို့ရှေ့တော်၌မိနစ်မဖြုန်းတီးကြပါ။ အကြမ်းမဖက်အလုပ်ခွင်နိုင်ကျင့်သတင်းပို့အပြင်, ဒီမှာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှငါးခုကိုအခြားနည်းလမ်းများနေသောခေါင်းစဉ်:
တစ်ဦးအသိမှတ်ပြုဆရာများ၏အကြံဉာဏ်ကိုရှာ
သင့်ရဲ့ ဆရာ , သို့မဟုတ်သင်ထက်ပိုအတွေ့အကြုံနှင့်အတူအခြားတစ်စုံတစ်ဦးကိုရှေ့တော်၌, ဒီအခြေအနေကိုခဲ့ကြပေမည်သို့မဟုတ်သူတစ်စုံတစ်ဦးကိုသိနိုငျသညျ။
သူမသည်သာဒီကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာမှကြွလာနှင့်သင်သည်အဘယ်အရာကိုတုန့်ပြန်အလုပ်လုပ်မှအများဆုံးဖွယ်ရှိသည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်မဟုတ်ပါဘူးပြောပြနိုင်ကြောင်းထိုးထွင်းသိမြင်ရပါလိမ့်မယ်။
ယင်းအနိုင်ကျင့်ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်
သင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအန္တရာယ်ရှိစေခြင်းငှါထင်လျှင်နောက်တဖန်အ, ဤချဉ်းကပ်နည်းယူကြဘူး။ သင်နိုငျကငျြ့သငျသညျကိုထိခိုက်နစ်နာစေမည်မဟုတ်သေချာမှန်လျှင်, သူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်စမ်းပါ။ စောင့်ရှောက်ဖို့သတိရပါ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ။
တတ်နိုင်သမျှအေးဆေးနေပါနှင့်သူ့ကိုကြီးတွေသို့မဟုတ်ခြိမ်းခြောက်ပါဘူး။ သငျသညျမိမိအအဆင့်အထိနစ်မြုပ်ချင်ခဲ့ပါဘူး။ အလွန်မြဲမြံစွာလမ်းအတွက်, သင်တော့ဘူးယူသွားကြသည်မဟုတ်သူ့ကိုပြောပြပါ။
သငျသညျအသံနှင့်ယုံကြည်မှုကိုကြည့်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ အရပ်ရှည်ရှည်ထရပ်နှင့်တည်ငြိမ်ကိုယ်တော်၏အသံကိုကျွန်တော်စောင့်ရှောက်လော့။ အားနည်းခြင်းမဆိုနိမိတ်လက္ခဏာကိုမပြပါနဲ့။ မသင်နဲ့တူခံစားမိလျှင်ပင်ငိုဆိုလိုသည်။ အချို့လူများကသာသူတို့ထက်အားနည်းပုံပေါ်သောသူတစ်စုံတစ်ဦးအပေါ်ကောက်ဖို့ရှေးခယျြပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျခွန်အားဖြစ်ကြ၏ဖေါ်ပြခြင်းဖြင့်အသုံးပြုပုံသူ၏အပြုအမူအဆုံးသတ်ထားနိုငျသညျ။ ကမပြုစေခြင်းငှါသတိပြုပါ။ တချို့ကတှထိပ်တိုက်တွေ့တပ်မက်, ဤသာပိုပြီးပြန်လာရန်သူ့ကိုအားပေးပေလိမ့်မည်။
အခြားပြည်သူ့သက်ဆိုင်သောရှောင်ကြဉ်ပါ
သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်အပေါ်သွားသောအရာကိုမြင်ကြလိမ့်မည်နှင့်ထင်မြင်ချက်များဖွဲ့စည်းရန်ပါလိမ့်မယ်။ အချို့ကကူညီရန်ပူဇော်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေပြဿနာကိုအသိအမှတ်ပြုမည်မဟုတ်။ သူတို့ကမမြင်မိပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာမဖြစ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သူတို့တစ်တွေရွေးချယ်မှုပါဝင်ပတ်သက်ရမရအောင်နိုင်ပါသည်။ သူတို့နှစ်ဖက်ကိုရှေးခယျြသို့မဟုတ်ကိုယ်တိုင်နိုငျကငျြ့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်စေချင်ကြပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကဖြစ်နိုင်သည်။ ကြောင်းမှာချန်ထားပါ။ လူတိုင်းကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်တွေလုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။
ယင်းအနိုင်ကျင့်ကိုသင်ကိုယ်သင်အကွောငျးမကောင်းပါခံစားရ Make စို့မနေပါနဲ့
အဆိုပါနိုငျကငျြ့ရဲ့ရည်မှန်းချက်ကိုသင်ခြိမ်းခြောက်နှင့်သင့် Self-တန်ဖိုးရှိလျော့ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သူမကိုခြိမ်းခြောက်သကဲ့သို့သင်တို့ကိုမြင်သောကြောင့်, သူမသည်သူမ၏သားကောင်အဖြစ်သင်တို့ကိုရွေးကောက်။ သငျသညျအဘယ်သူမျှမတနျဖိုးရှိသည်ကြောင့်၎င်းသည်သည်မဟုတ်, သင်အဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုမှာအလွန်ကောင်းသောကြောင့်။
သငျသညျခြိမ်းခြောက်ခြင်းအားဖြင့်, သူသည်သင့်အားနည်းသွားစေရန်မျှော်လင့်ပါသည်။ သူမ၏ဆင်ခြင်ခြင်းအားဖြင့်, သင့် Self-တန်ဖိုးရှိလျော့ကျလာသူမ၏ရဲ့တည်ဆောက်ပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ထဲအတွက်ထားပါ။ သင့်ရဲ့အလုပ်အကိုင်အလုပျမြားနှငျ့ကောင်းစွာထိုသို့ပြုမှ Continue ။ အလုပ်ခွင်အနိုင်ကျင့်သင်ကျရှုံးစေကြကုန်အံ့မထားပါနဲ့။
သင့်ရဲ့သူဌေးကတစ်ခုအားသင်ကောင်းယောဘသည်နေသလဲသိသေချာတာပေါ့ Make
သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ပတ်သက်ပြီးမကောင်းတဲ့ခံစားရစေရန်ကြိုးစားနေဖို့ထို့အပြင်နိုငျကငျြ့သင်သည်သင်၏သူဌေးမှမကောင်းတဲ့ကိုကြည့်လုပ်ရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့သူဌေးဟာပြစ်မှုကျူးလွန်သူသည်ဆိုပါကသူသည်အနုတ်လက္ခဏာကိုသင်တို့တွင်မိမိအသာလွန်ရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့ကြိုးစားလိမ့်မည်။
သူသည်သင်တို့ကိုကောင်းစွာသင်၏အလုပ်လုပ်နေကြသည်မဟုတ်သောစကားလုံးပျံ့နှံ့ဖို့ endeavors အတိုင်းဤလုပ်နေတာကသူ့အစီအစဉ်တစ်ခုမရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ သူကပင်အဖြစ်ဝေးသင့်ရဲ့သူဌေးမှအသေးဆုံး infractions အစီရင်ခံရန်အဖြစ်သွားရပေမည်။
သင့်ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေအလွန်မြင်နိုင်နှင့်သင်တစ်ဦးအောင်ကိုဆက်လက်ပြုလုပ်နေကြသည်သေချာအောင်လုပ်ပါ ကောင်းသောစှဲ အလုပ်မှာ။ အဖြစ်အများကြီးသင်နိုငျကငျြ့ဖို့မမြင်ရတဲ့ဖြစ်ချင်ပါတယ်အဖြစ်, ဒီရေဒါအောက်မှာသွားရမည့်အချိန်မဟုတ်ပါ။