ဘယ်လိုတိုင်ဆန် Beckford, ဒါဝိဒ်သည် Gandy & အခြားအမျိုးသား & Models အတူတကွဒါဟာအားလုံးသိမ်းဆည်းထားပါ
အစိုဓာတ်ကို, ဓါတ်ကိုပြန်လည်, blowdrying, ရေမှုန်ရေမွှား tanning-ငါတို့ရှိသမျှသည်အမျိုးသမီးမော်ဒယ်များလေယာဉ်ပြေးလမ်းပေါ်နဲ့ off, သူတို့ကိုလှပသောနေဖို့ကူညီတင်းကျပ်သောအလှတရားအစိုးရများတိုကိုငါသိ၏။ ဒါပေမယ့်ယောက်ျားတွေဖြစ်စေ, တစ်ဦးသန်းနှစ်ကောင်နဲ့တူရှာဖွေနေနှိုးမမမေ့မလြော့ပါ! အထီးမော်ဒယ်များ, မထိုက်မတန်စောင့်ရှောက်ခြင်းကျန်းမာတည်းခိုနှင့်မော်ဒယ်စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်အောင်မြင်တဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းစတင်ဘို့မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လျှို့ဝှက်ချက်များရှိသည်။ ဤတွင်အပြစ်တွေကနေတချို့စစ်မှန်တဲ့ကြိုးစားခဲ့-and အကြံပေးချက်များနှင့်လှည့်ကွက်ရှိပါသည်။
01 ဒါဝိဒ်သည် Gandy
"ဒါဟာတကယ်ကိုသင့်ရဲ့အေဂျင်စီပါပဲ။ သငျသညျနေ့စဉျနေ့ဤလူနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်ရှိသည်ကြောင့်သင်ရွေးချယ်အဆိုပါအေဂျင်စီကြီးမားတဲ့, ကြီးမားတဲ့အရေးပါမှုရှိပါတယ်။ ရုံသေချာသင်ရုံအောင်မြင်တဲ့အဖြစ်သူတို့ကို-နှင့်မကြိုက်နှစ်သက်စေအေဂျင်စီ-သင်မူကားအဖြစ်ဤလူကိုကြိုက်တယ် ကောင်းစွာ။ "
မိခင်အေဂျင်စီများက New & Models များအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသလား
02 တိုင်ဆန် Beckford
"ကျနော့်ရဲ့သင်တန်းဆရာဟာ iPod ကိုခေါ်တော်မူရာဖြစ်၏။ ကိုယ့်အပေါငျးတို့သပူပုဒ်ကို download လုပ်ပါ, ငါကြောင့်တက်ကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်ရ။ ငါ '' ရှိပါတယ်အခြားယောက်ျားတစ်ယောက်အထဲကလည်းမရှိနဲ့အတူတူပါပဲလုပ်နေတာ, သူသည်ခက်ခဲအဆတရာအလုပ်လုပ်ရဲ့။ ', ကိုယ့်ကိုကိုယ်အားဆင့်ဆိုရမည်မှာ ငါ့ drive ကိုဖွင့်။ "
03 Garrett Neff
"ငါ့အဘို့အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကဒါငါပျင်းရပါဘူးသူကဖွင့်ဖော်စပ်နေသည်။ အပြေး, ရေကူး, တင်းနစ်, ယောဂ, Equinox မှာအတန်း, Gotham အားကစားရုံမှာ kickboxing ။ ကိုယ့်ကိုခူး လှော်တက်ဘော်ဒါတက်နှင့်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ယခုနှစ်နွေရာသီအဘို့အ Anti-ဆွဲငင်အားယောဂကြိုးစားခဲ့သည်။ အသစ်ကစောင့်ရှောက်ခြင်းမှကြွလာသောအခါသင်တန်းဆရာကယ့်ကိုအထောက်အကူဖြစ်စေဖြစ်ကြသည်။ မိုင်းတိုက်ခန်းမှကြွလာနှင့်ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကူးများထဲကသို့မဟုတ်ငါ၏အအချိန်ဇယားကိုတင်းကျပ်စွာလျှင် run မယ်ဆိုရင်ကျွန်တော်တို့ဟာပေါ့ပါးနှင့်အတူကြမ်းပြင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ "
အမျိုးသား & Models ၏ထိပ်တန်း 10 အမျိုးအစားများ - ဘယ်အမျိုးအစားကိုသင်ပါသလား?
04 Shaun ရော့စ်
"မယ့်အစားဆိုဒီယမ်နေ့စဉ်မြင့်မားဖက်တီးအစားအစာများစားသုံးခြင်း၏, အဘယ်ကြောင့်ပဲတစ်ပါတ်တခါသူတို့ကိုမစား။ ဤသို့ပြုလည်းသင့်ရဲ့အစာခြေစနစ်ကကူညီပေးပါမည်။ ကျနော်တို့ကိုစားသောအရာတို့ကိုထံမှလာမကောင်းတဲ့အသားအရေအများစုဟာရောဂါဖြစ်ပွားမှု, ဒါကြောင့်သင်ပုံမှန်လုပ်ပေးထက်ကြောင်းပိုမိုနီးကပ်စွာအာရုံစိုက်။ "
05 Thor Bulow
"ငါသည်ပိန်အသား, ငါး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အခြို့အသီး, သစ်ပင်အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များ, နည်းနည်းစီဓါတ်ပါနှင့်မျှမသကြားနဲ့ငါ့လေ့ကျင့်ခန်းလောင်စာ။ အဆိုပါစင်ပေါ်အပေါ်ဖြစ်ပါတယ်မကောင်းတဲ့သွားစရာမလိုဘဲအချိန်ကြာမြင့်စွာနေနိုင်သည်ကိုအခြေခံအားဖြင့်ဘာမှမ - ငါလွှတ်လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာကနေနေဖို့ကြိုးစားပါ။ ငါသည်ငါ၏အစားအသောက်လတ်ဆတ်ကြိုက်တယ်! "
06 Baptiste Giabiconi
"ဒါဟာသော်လည်းမကလူကသင့်အဝတ်ကိုအောက်မှာကြွက်သားချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်တွေ့နိုင်ပါသည်ရှိရာအမှတ် toned ခံရဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ "
မော်ဒယ်အေဂျင်စီသင်၏ဓါတ်ပုံများအားတင်သွင်းသည် 12 သိကောင်းစရာများ
07 နောဧသည် Mills က
"ဟုအဆိုပါဖက်ရှင်စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံစေခြင်းငှါအရာတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ကျွန်မပထမဦးဆုံးမှာတစ်နည်းနည်းတက်မျောတယ်, ဒါပေမယ့်ယခုငါလုပ်နေတာပေါ့အရာကိုသိ - ငါအလုပ်အပြီးနှောင်းပိုင်းတွင်တက်နေတဲ့သောက်စရာရှိနိုငျသောအခါအကြှနျုပျသညျအိပျပျြောရနျလိုအပျသညျ့အခါ။ ဒါဟာ ထွက်. လူတွေဖြည့်ဆည်းဖို့အလုပ်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျတစ်ချိန်တည်းမှာပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပေမယ့်ပျော်စရာဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာကျွမ်းကျင်မှုရဲ့နဲ့ကျွန်မလူတွေအများကြီးတက်ချော်ကြည့်ပါ။ "
သင်ကမော်ဒယ်လင်းအေဂျင်စီလိုအပ်အဘယ်ကြောင့် 6 Big အကြောင်းရင်းများ
08 Cory ဘွန်း
"ငါတကယ်ငါ့ဆံပင်နေ့စဉ်ဆေးကြောဖို့မကြိုက်ဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့ ... ဒါကြောင့်အလုပ်ကောင်းကောင်း style ပါဘူးခြောက်သွေ့တဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်တွေအများကြီးသုံးပါ။ ဒါဟာလူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ကကိုလျှော်ဖို့မသင့်ရဲ့ဆံပင်များအတွက်ပိုကောင်းပါတယ်။ "
09 ရှိမုနျကို Nessman
"ဒါဟာဒီအရူးအရာထဲသို့ဆောလွယ်ကူသော်လည်း, သင်သည်လူမျိုး၏အုပ်စုတစုနှင့်အတူအစုံပေါ်မှာဆိုရင်သောအခါ, အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက်, သူတို့ကပဲသာမန်လူသားတွေနေနှင့်သင်ဓာတ်ပုံဆရာနှင့် stylist နှင့်အတူပုံမှန်ပြောဆိုမှုများရှိသည်။ ဒါဟာတကယ်အစစ်အမှန်ကမ္ဘာကြီးထက်မဆိုကွဲပြားခြားနားသောမဟုတ်ဘူး။ "
10 ပေါလု Sculfor
"ငါသည်ခဲ့ပြီးပြီအကောင်းဆုံးအစွန်အဖျားမိုင်းအဟောင်းအဒေါ်ထံမှအမှန်တကယ်ရောက်လေ၏။ သငျသညျကိုရယ်မောစေခြင်းငှါပေမယ့်တစ်လတစ်ကြိမ်ကြက်ဥ၌သင်တို့၏ဆံပင်ဆေးကြောဖို့မယ့် - ။ ပရိုတိန်းကိုတကယ်ကူညီပေးသည် "
11 ချဒ်ဖြူ
"ငါသည်သီးဖျော်ရည်ကိုအများကြီးလုပ်ပါ။ ငါကိုက်လန်, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, ဂျင်းနှင့် Cayenne ငရုတ်ကောင်းအကြောင်းကိုတကယ်အကြီးကြီးပေါ့။ အဆိုပါသန့်စင်ငါ၏အစာအာဟာရကိုပိုကောင်းထိုသို့နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်ငါ့အရေကြည့်သည်။ "
12 Kacey Carrig
"မော်ဒယ်လင်းကအရမ်းကြွက်သားနှင့်အအခုတော့ဒီကြီးမားတဲ့ပေမယ့်တတ်နိုင်သမျှပါးလွှာနှင့်ပိန်ဖြစ်သငျသညျမလိုအပ်ပါဘူး။ ဤလောက၏-don't အတွက်လူအများစု running ပျော်မွေ့ငါကဲ့သို့ ဖြစ်. ငါသည်ငါ၏အ cardio များအတွက်တတ်နိုင်သမျှတင်းနစ်နဲ့ဘတ်စကက်ဘောကစားရန်ကြိုးစားပါ။ "
13 Mikkel Jensen
"ကိုယ့်ကိုကိုယ်မဆုံးရှုံးပါစေနဲ့။ "
& Models အွန်လိုင်း Predator မှစ. မိမိတို့ကိုယ်ကာကွယ်ပါရန်လိုအပ် 5 သိကောင်းစရာများ