အဘယ်ကြောင့်သင်ကပစ်ခတ်ပဲသိမ်းဆည်းထားပါသလား?

by အရုဏ် Rosenberg က McKay

သင်ကယောဘကိုသိမ်းဆည်းထားပါမပေးနိုင် 7 အကြောင်းရင်းများ

သငျသညျပစ်ခတ်တဲ့စောင့်ရှောက်သလား? သင်ဤသူသည်သင်တို့မှဖြစ်ပျက်ကိုစောင့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုစိတ်ကူးရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဟုဆိုသည်။ ဒါဟာအားလုံးသင့်ရဲ့ဟောင်းအကြီးအကဲတွေအရှုံးသမားခဲ့ကြသည်သို့မဟုတ်သင်မယ့်လက်ျာဘက်, မကောင်းတဲ့ကံရှိကွောငျးဖြစ်ရပါမည်နည်း Hmmm ။ ဒါကဖြစ်ကောင်းကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။ သင်တစ်ဦးအလုပ်မထားနိုင်လျှင်, ကောင်းတစ်ဦးအခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်သင်ဖွင့်မဟုတ်, သင့်ရဲ့သူဌေးသို့မဟုတ်ဥပဒ်။

လူအများစုဟာရ ပစ်ခတ် ၎င်းတို့၏အလုပ်အကိုင်များအတွက်တစ်ချိန်ချိန်, သို့သော်ဤထပ်တလဲလဲအချို့ Self-စာမေးပွဲကနေအကြိုးပွုနိုငျဖြစ်ပျက်သူတို့အားအကြင်ရန်။

သင့်ရဲ့အမူအကျင့်မှာရိုးသားကြည့်လိုက်ပါနှင့်သင်တို့၏ထပ်ခါတလဲလဲအလုပ်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အပြစ်တင်ဖို့ဖြစ်လိမ့်မယ်ဆိုပါကကိုယ့်ကိုကိုယ်မေးကြည့်ပါ။ သငျသညျဤသို့ပြုမှသာလျှင်အပြီး, သင်သည်ဤပုံစံကိုပြောင်းလဲလုပ်ရပ်များယူနိုင်ပါတယ်။

ရဲ့ပစ်ခတ်ရတဲ့စောင့်ရှောက်ဖို့သငျသညျကိုဖြစ်ပေါ်စေမည်အကြောင်း, အချို့သောအရာတို့ကိုစူးစမ်းလေ့လာကြစို့:

1. သင်ကကောင်းပြီသင့်လုပ်ငန်းခွင်ပွုလုပျခွငျးမဟုတ်

သင်သည်သင်၏အလုပ်အတွက်မာနထောင်လွှားယူသို့မဟုတ်သင်သည်သင်၏ To-do list ကိုချွတ်အခြားပစ္စည်းကိုဖြတ်ကူးဖို့ပဲစိတ်အားထက်သန်နေကြသည်ပါသလား သငျသညျအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အမှုအမျိုးမျိုး၌လှည့်ခြင်းထက်အတူစီမံကိန်းကိုကျော်လာပြီပိုမိုစိတ်ဝင်စားလျှင်, သင်ရုံသင့်ရဲ့ပြဿနာရဲ့အမြစ်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ကြပေမည်။ အများစုမှာအကြီးအကဲတွေအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အလုပ်မလုပ်ကြပါဘူးသူကိုဝန်ထမ်းတန်ဖိုးထားကြပါဘူး။ သူတို့ကသူကိုမတစ်စုံတစ်ဦးကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သငျသညျမသေချာသောသို့မဟုတ်တွေအများကြီးလုပ်လိုလျှင် အမှားတွေ , သင်သည်သင်၏အလုပ်ကျင့်ဝတ်ကိုပြောင်းလဲရပါလိမ့်မယ်။

2. သင်ကတချို့ကအခြေခံလုပ်ငန်းများ Perform ဖို့မအောင်မြင်ဘူး Are

သငျသညျအတော်လေးကောင်းစွာသင်၏အလုပ်လုပ်ဖို့လိုအပ်တဲ့နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုရှိစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ရှိပါတယ် အခြေခံလုပ်ငန်းများကို တိုင်းသူဌေးဟာသူတို့ရဲ့န်ထမ်းလုပျနိုငျယူဆတယ်။ သူတို့ဟာအလုပ်ခွင်ညည်းတလျှောက်စောင့်ရှောက်လော့။

မည်သို့ပင်သင့်ရဲ့အလုပ်ကသင်သည်အများအားဖြင့်သိကြရမည်ဖြစ်သည် လျော်သောတယ်လီဖုန်းလောကဝတ် နှင့်မည်သို့တစ်ဦးရေးသားဖို့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အီးမေးလ်က ။

3. သင်ကအချိန်အပေါ်လုပ်ငန်းခွင် Completing မဟုတ်

သငျသညျအဖြစ်လျင်မြန်စွာသင့်ရဲ့အလုပ်လိုအပ်ပြီးအဖြစ်ပြည့်စုံအလုပ်မရနိုင်ပါကသင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်နှင့်နောက်ဆုံးမှာသင်တို့အဘို့ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်။ လွတ်သွားသောသတ်မှတ်ရက်အကုန်အကျရှိနိုင်ပါသည်။

သငျသညျဤပြဿနာရှိပါက, သင်သည်သင်၏အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်များတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်ဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။ သင်သည်တတ်နိုင်လျှင်လုပ်ဖော်ရန်သင့်အလုပ်နှင့်ကိုယ်စားလှယ်တာဝန်များကိုဦးစားပေးဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။ သင်တို့သည်လည်းရှောင်ရှားသင့်ပါတယ် လေ့လာ ။ အလုပ်ချွတ်ချပြီးမည်သူမဆိုမကူညီပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျနောက်ဆုံးမှာထိုသို့ပြုမှရပါလိမ့်မယ်။

4. သင်ဟာသင့်ရဲ့လုပ်ဖေါ်နှင့်အတူ Get မနေပါနဲ့

သင်အမြဲသင့်ရဲ့လုပ်ဖော်နှင့်အတူသဘောထားကှဲလှဲမှုမြားသို့ရတဲ့ပါသလား? ဝန်ထမ်းအချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်နှင့်အတူမရကြဘူးသည့်အခါအလုပ်ခွင်ခံရ၏။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့အလုပ်နှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကနေလူတွေနောက်ဆုံးမှာကျဆင်းဦးမည် distracts ။ အလုပ်ရှင်များကခိုက်ရန်တာဝန်ရှိသည်မည်သူမဆိုထွက်ပေါင်းပင်မှမဟုတ်ဘဲရွေးချယ်မှုရှိသည်လိမ့်မယ်ကတည်းကသင့်ရဲ့အလုပ်အကိုင်အအန္တရာယ်မှာဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်အလုပ်မလုပ်-သင်သည်အဘယ်သူကိုနှင့်အတူလူတိုင်းကိုချစ်ရန်မလိုပါပင်သူတို့ကိုကြိုက်နှစ်သက်ဖို့ရှိသည် All-သို့သော်သင်ပစ်ခတ်တဲ့စောင့်ရှောက်ရန်မလိုချင်ကြပါလျှင်, ရှိသည်ဖို့မကြိုးစားဘူး ကောင်းသောအလုပ်လုပ်ဆက်ဆံရေး ။

5. သင်ကအလွန်လျင်မြန်စွာဒေါသကိုဖူး

သငျသညျအလွန်လျင်မြန်စွာသင့်ရဲ့ဒေါသကိုဆုံးရှုံးနှငျ့အလုပျမှာသင့်ရဲ့အမျက်ဒေါသစီမံခန့်ခွဲနိုင်ခြင်းမရှိသေးလျှင်, သင့်သူဌေးတစ်ဦးတာဝန်ယူမှုသကဲ့သို့သင်တို့ကိုတွေ့မြင်ဖွယ်ရှိသည်။ အမျက်ဒေါသရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုသို့မြင့်လာနိုငျပုံကိုအမှတ်ကိုဖြုတ်လိုက်ပါသရုပ်ပြကြောင့်ဝေးများလွန်းသတင်းပုံပြင်များရှိပါတယ်။ အမေရိကန်အလုပ်အကိုင်ကျန်းမာရေးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအုပ်ချုပ်ရေး (OSHA) ၏အဆိုအရနှစ်စဉ်နီးပါး 2 သန်းအမေရိကန်တွေသူတို့အလုပ်ခွင်အကြမ်းဖက်မှု၏သားကောင်များခဲ့ကြသည်သတင်းပို့ပါ။

အတော်များများကပိုအမှုပေါင်း (OSHA ။ လုပ်ငန်းခွင်အကြမ်းဖက်မှု။ ) unreported သွားပါ။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်စစ်ဆေးမှုများ၌သင်တို့၏ဒေါသကိုမရနိုင်ပါက, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာ။

6. သင်ကအပျက်သဘောဆောင်သောသဘောထားရှိ

သင့်ရဲ့ အလုပျခှငျမှာအဆိုးမြင်စိတ်တွေ အဖြစ်မကြာမီသူသို့မဟုတ်သူမတစ်ဦးကိုအစားထိုးရှာတှေ့နိုငျသကဲ့သို့သင်တို့ဖယ်ရှားပစ်ရချင်ကြလိမ့်မည်တော်မူသောသင်တို့သူဌေး, ပိုမိုဆိုးရွားပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျတရားဝင်မကျေလည်မှုရှိစေခြင်းငှါနေချိန်မှာသူတို့ရဲ့အလုပျသမားမခွားမတိုင်ကြားသောအခါအလုပ်ရှင်များကကြိုက်နှစ်သက်ကြပါဘူး။ အဆိုးမြင်စိတ်တွေအလွန်ကူးစက်တတ်သည်။ ဒါဟာတဦးတည်းဝန်ထမ်းမှအခြားမှလျင်မြန်စွာပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်မှထိခိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကုန်ထုတ်စွမ်းအားမှန်ထုပ်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ယင်းအစားအဆိုပါဆောင်ပုဒ်များကလိုက်နာခြင်းထက်သင့်လုပ်ငန်းခွင်ရှိအခွအေနတိုးတက်စေခြင်းနှင့်အခြားလူတိုင်းအတွက်ချယူလာရှောင်ရှားရန်နည်းလမ်းများရှာဖွေ "ဒုက္ခ, ကုမ္ပဏီချစ်သောသူ" ။

7. သင်ကခက်ခဲစီမံကိန်းများအပေါ်ကိုယူလိုကြ

သငျသညျလွန်းစိန်ခေါ်မှုပုံပေါ်ကြောင်းတာဝန်ကျဆင်းလှည့်သလား? သင်ပြုသည့်အခါတိုင်း, ကသင့်ရဲ့သူဌေးရန်သင့်တန်ဖိုးရှိသက်သေပြဖို့အခွင့်အလမ်းအပေါ်ထွက်လက်လွတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

အဲဒီအစား, သငျသညျလုပ်နေတာနိုင်စွမ်းတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာသရုပ်ပြကြောင်းခက်ခဲတာဝန်များကိုအပေါ်ယူပါ။ သင့်ရဲ့စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အသစ်ကျွမ်းကျင်မှုသင်ယူဖို့ဆန္ဒရှိအပေါ်ယူလှုံ့ဆော်မှုများမှာကြောင်းကိုသင်၏အလုပ်ရှင်ပြပါ။ သင်, အခါသမယတွင်, ရန်ရှိသည်လိမ့်မယ် သင့်ရဲ့သူဌေးမှမပြောပါ , သင်မူကားကောင်းတစ်ဦးအကြောင်းပြချက်များမဟုတ်လျှင်ကြောင့်မလုပ်ကြပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်သင်၏ပြီးသားထုပ်ပိုးအချိန်ဇယားကဖြည့်စွက်ပိုမိုမြင့်မားဦးစားပေးအလုပ်ဖြည့်မှသင်တို့ကိုစောင့်ရှောက်မည်ဆိုပါကတစ်ဦးတာဝန်ကျတဲ့နေရာကျဆင်းနိုင်ပါသည်။