သင်ကပစ်ခတ်သို့မဟုတ်ပိတ်ချပဲရှိသေး၏အန္တရာယ်အတွက်ရှိပါသလား

ဘယ်လိုသိပါရန်နှင့်အဘယ်အရာကိုတစ်ဦးအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲခြင်းနေရာယူထား အကယ်. ပြုပါရန်

အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲ သည့်လေ့ပုံစံများရန်, ကြောက်စရာ disorienting နှင့်နှောင့်အယှက်အကြောင်းမရှိ-ဖြစ်ပါတယ်အရေး -no ။ ပစ်ခတ်တဲ့ပျော်စရာဘယ်တော့မှဖြစ်၏ layoffs ညီတူညီမျှစိတ်ပျက်စရာဖြစ်ကြသည်။ တစ်ခုခုကိုဇာတ်လမ်းမှာတော့ Self-တန်ဖိုးရှိနှင့် Self-တန်ဖိုးထားသင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုတစ်ထိုးနှက်အလျောက်ငါတို့၌ပြုနေကြသည်။

သငျသညျအမြားဆုံးသင်သည်သင်၏လာမည့်အခွင့်အလမ်းကိုကူညီရှာဖွေတစ်ဦးအပြုသဘောအလားအလာမလိုအပ်ရုံတဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့လောကဓာတ်လုံးကိုထိန်းချုပ်ထဲက spinning လျှင်အဖြစ်, သငျသညျမူးခံစားရသည်။ မဟုတ်စိတ်ပျက်လက်ပျက်လုပ်ပါ။

ပိုကောင်းတဲ့? ဤသည်သင်၏နောက်အဘို့ကိုယ့်ကိုယ်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံဖြစ်ပါတယ် layoff သို့မဟုတ်အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲ ကံကြမ္မာအစည်းအဝေး -before ။

ခါနီးအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲခြင်း၏သက်သေလက္ခဏာများ

တစ်ခုမကြာမီအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲလက္ခဏာတွေပြန်ပြောင်းကြည့်ရမည်ဆိုလျှင်အတွက်သိသာဖြစ်ကြသည်။ သင့်ရဲ့အလုပ်အကိုင်အစွမ်းဆောင်ရည်အကြောင်းပြချက်များအတွက်ရပ်စဲလျှင်, သင်ယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ဦးရှိခဲ့ပါလိမ့်မယ် စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်မှုအစီအစဉ်

သို့မဟုတ်, သင့်ကြီးကြပ်ရေးမှူးနှင့်အတူအနည်းဆုံး, စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်မှုဆွေးနွေးမှုအစည်းအဝေးများဆိုးရွားလာခဲ့သည်ကြပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့မန်နေဂျာလည်း, ဤဆွေးနွေးမှုများအတွက်လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်န်ထမ်းများပါဝင်ကြပေမည်။

အဆိုပါ ဝန်ထမ်းလက်စွဲစာအုပ် ယေဘုယျအားဖြင့်ရသောအောက်မှာအခြေအနေများနှင့် infractions lists တိုးတက်သောစည်းကမ်း , ထရန်နှင့်အလုပ်အကိုင်အခွင့်ရပ်စဲအပါအဝင်ထွက်ထံသို့နေကြသည်။ သင်တို့သည်ဤလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အတူအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်လာချင်ပါလိမ့်မယ်။

သင်သည်သင်၏မန်နေဂျာအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲမှုပါလိမ့်မယ်တစ်ဦးအမှုတည်ဆောက်နေသည်ယုံကြည်ပါက, သင်နေတုန်းပဲသင့်ရဲ့အလုပ်အကိုင်ကိုထိခိုက်ဖို့အချိန်ရှိသည်စဉ်ရှေ့နေမှပြောဆိုရန်လိုပေမည်။

သည်အခြားကိစ္စများတွင်အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲညာဘက်အဖြေဖြစ်ပါတယ်။ သင်လုပ်ဆောင်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်နေကြသည်အခန်းကဏ္ဍမှ underperforming သို့မဟုတ်နာမကျန်းဖြစ်-သင့်လျော်ပေမည်။

Layoffs ပြန်ပြောင်းကြည့်ရမည်ဆိုလျှင်အတွက်မကြာခဏလည်းသိသာဖြစ်ကြသည်။ ကုမ္ပဏီအများအပြားတစ်ခု ပို. ပို. ဆိုးရွားဘဏ္ဍာရေးခန့်မှန်းချက်ဆက်သွယ်ပြောဆိုကြလိမ့်မည် အခြားကုမ္ပဏီများကသူတို့ရဲ့ဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေအကြောင်းမှောင်မိုက်၌န်ထမ်းထားခဲ့ပါ။

တစ်ဦး layoff ပေါ်ပေါက်အံ့သောငှါအရိပ်လက္ခဏာသည်ဤအချို့သို့မဟုတ်အားလုံးကိုပါဝင်သည်။

မန်နေဂျာများကုန်ကျစရိတ်ချွေတာအစီအမံအကောင်အထည်ဖော်ရန်န်ထမ်းကိုမေးပါ။ ငှားရမ်းခြင်းနှင့်အသုံးစရိတ်နှစ်ဦးစလုံးအေးခဲနေကြသည်။ စွန့်ခွာသူအလုပျသမားမြားကိုအစားထိုးကြသည်မဟုတ်။ အရောင်းဆင်းများမှာဒါမှမဟုတ်အရောင်း projection တွေကလုပ်ပေးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ပိတ်ထားသောတံခါးကိုအစည်းအဝေးများပိုပြီးမကြာခဏဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်အလုပ်ခွင်အစွန်းအပေါ်ခံစားရ၏။

တစ်ဦးခါနီး Layoff ၏အပိုဆောင်းရိပ်လက္ခဏာများ

ရောဘတ်တစ်ဝက်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာသင်တစ်ဦး layoff များအတွက်ပစ်မှတ်ထားစေခြင်းငှါဤအပိုဆောင်းဆိုင်းဘုတ်များကမ်းလှမ်း:

သို့သော်အသေအချာဤနိမိတ်လက္ခဏာအပေါငျးတို့သကိုစောင့်ရှောက်မည်နှင့်မှားယွင်းတဲ့ကောက်ချက်မှခုန်ကြဘူး; ထိုအကိုလည်းသင့်ကုမ္ပဏီကောင်းမွန်စွာစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်စီးပွားရေးကျဆင်းမှုဆက်လက်ရှင်သန်ရန်ကြိုးစားနေပါကြောင်းကြောင်းအရိပ်လက္ခဏာရှိနိုင်ပါသည်။

သင့်ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်၏စဉ်ဆက်မပြတ်အသိပညာကျင့်သုံးပါ။

Listen နှင့်လိုင်းများအကြားဖတ်ရှုလေ့လာပါ။ သင့်ရဲ့မန်နေဂျာဟုကြသည်မဟုတ်သောအရာကိုစဉ်းစားပါ။ ကောလဟာလကြိတ်နာ; ရောင်းအားသို့မဟုတ်စာရင်းကိုင်အတွက်န်ထမ်းသင်သည်သင်၏အနာဂတျအတှကျပွငျဆငျထားရန်လိုအပ်ပါတယ်သတင်းအချက်အလက်နိုင်ပါသည်။ သငျသညျပြေးလမ်းကိုဖမ်း, ဘာပဲအကြောင်းပြချက်တစ်ခုအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲမသွားပါစေပါနဲ့။

အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲဘို့ပြင်ဆင်ပါ

ဤရွေ့ကားခြေလှမ်းများအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်လုပ်သားအင်အားတစ်ခုအမြန်ပြန်လာဘို့သင့်ကိုနေရာချပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာမဆိုလူ့အရင်းအမြစ်များပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရှိစေခြင်းငှါအဘယ်သူသည်လက်ရှိဝန်ထမ်းပူဇော်မယ်လို့ယေဘုယျအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအကွံဉာဏျဖြစ်ပါတယ် အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲ၏စိုးရိမ်ရေမှတ်

များစွာသောအဖွဲ့အစည်းများကသူတို့န်ထမ်းတွေနဲ့ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်ပျက်ကွက်ကတည်းကတကယ်တော့ဤလုပ်ရပ်များဖြစ်ကြောင်းတိုင်းဝန်ထမ်း၎င်းတို့၏အလုပ်အကိုင်များကိုတလျှောက်လုံးကိုယူရန်လိုအပ်ပါသည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောကုမ္ပဏီဒေဝါလီခံ, အဓိကဖောက်သည်ဆုံးရှုံးမှု, အဓိကထောက်ပံ့ဆုံးရှုံးမှု, ဒါမှမဟုတ်အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲအဖြစ်ခန့်မှန်းရခက်ဖြစ်ရပ်များ၏အဆင်မပြေတာ minimize ချင်တယ်။

တစ်ခုချင်းစီကိုနေ့သင့်အလုပ်အကိုင်ရဲ့နောက်ဆုံးနေ့ဖြစ်လိုလျှင်အမျှသင့်ရဲ့ဘဝရှင်သန်နေထိုင်ပါ

အဘယ်အရာကိုအလုပ်လက်မဲ့နေရာယူထား အကယ်. ပြုပါရန်

အလားအလာရှိသောအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲအကြောင်းကိုစိုးရိမ်နေပါသလား ဤရွေ့ကားလာမယ့်ခြေလှမ်းများဖြစ်ကြသည်။ ဤတွင်အလားအလာအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲခြင်းနှင့်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ယူရန်အတွက်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းကြိုတင်ခန့်မှန်းဖို့ဘယ်လိုပါပဲ။

သင့်ရဲ့ကို Workstation များနှင့်အီလက်ထရွန်နစ်ပစ္စည်းကိရိယာများလေ့ရှိပါတယ်။ သငျသညျ, ရုံးခန်းအတွင်း cubicle အလုပ်လုပ်, ဒါမှမဟုတ်စက်ရုံကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်သင်၏အလုပ်ဧရိယာအာရုံစိုက်ခြင်းရှိမရှိ။ သငျသညျအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်အလွယ်တကူ doable ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်ဟုပုဂ္ဂိုလ်ရေးပစ္စည်းအရေအတွက်ကလား? သင်သည်သင်၏နေအိမ်ကွန်ပျူတာသို့မဟုတ် Non-အလုပ်လက်ပ်တော့အပေါ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပစ္စည်းများ backup လုပ်ထားမိတ္တူရှိပါသလား?

တကယ်တော့သင်ကအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ချက်ချင်းပြန်သွားဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်သည့်သင့်ကုမ္ပဏီပိုင်ဆိုင်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာများအနေဖြင့် Non-အလုပ်နှင့်ဆက်စပ်သောပစ္စည်းကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အိမ်မှာသငျသညျအလုပျမှာသိုလှောင်ထားသည်စေခြင်းငှါမဆိုပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖိုင်များကိုယူပါ။ သင့်ရဲ့ဖုန်းစာအုပ်နဲ့အိမ်မှာသင့်ရဲ့ကွန်ပျူတာနှင့်သင့်ဆဲလ်ဖုန်းနှစ်ဦးစလုံးမှအဆက်အသွယ် Backup ကို။

ကဲ့သို့သောအခွန်နှင့်စပ်လျဉ်းဆိုမှတ်တမ်းများ Remove ခရီးသွားကုန်ကျစရိတ် နှင့်မိုင်အကွာအဝေး။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့, သင့်အလုပ်ရှင်ကအလုပ်ခန့်နေစဉ်အတွင်းသငျသညျထုတျလုပျထားသောအလုပ်ပိုင်ဆိုင်, ဒါကြောင့်သင်အသစ်တစ်ခုကိုအလုပ်ရှင်တွေအတွက်တူညီတဲ့ပစ္စည်းအသုံးပြုချင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်သင်ကသင်၏နောက်အလုပ်အကိုင်အအတွက်နမူနာအဖြစ်သုံးနိုငျအလုပ်၏နေအိမ်ကော်ပီယူချင်ပေမည်။

သင်တစ်ဦးရှိမရှိပေါ်မူတည်ပြီး Non-အားပွိုသဘောတူညီချက် , သင်၏အလုပ်အကိုင်နှင့်ခွဲခြာ၏အခြားအထူးသဖြင့်, ထိုနမူနာခြစ်ရာကနေဖွံ့ဖြိုးဆဲသငျသညျအချိန်ကုန်သက်သာပါလိမ့်မယ်။ သင်ရုံတစ်ခုဝန်ထမ်းလက်စွဲစာအုပ်သို့မဟုတ်အဓိကပစ္စည်းကိရိယာများဝယ်ယူများအတွက်ကုန်ကျစရိတ်မျှတမှုရေးသားခြင်းအတွက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရှိသမျှကိုကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုဆုံးရှုံးချင်မှာမဟုတ်ဘူး။

(သင့်နေအိမ်အီးမေးလ်လိပ်စာမှအီးမေးလ်များကိုတစ်ဦးရုတ်တရက်သီသင်တစ်ဦးလိုအပ်ဘယ်သူကိုမှအလုပ်ရှင်ထံသို့ကြည့်ရှုမည်ကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ဖြစ် Do အပြုသဘောကိုကိုးကား သတိရပါ။ ), သင့်ရဲ့ အလုပ်ရှင်သင့်ရဲ့အလုပ်ကအီးမေးလ်ကိုပိုင်ဆိုင် လည်း။ နောက်ထပ်အလုပ်သမားကုမ္ပဏီဖုန်းခေါ်ဆိုမှုသို့မဟုတ်ဖောက်သည်များလက်လွတ်မပါဘူးဒါကြောင့်အချိန်ကာလတစ်ခုအထိအဘို့သင့်အီးမေးလ်အကောင့်ကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ဖွယ်ရှိသည်။

သင်သည်သင်၏အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲစွမ်းဆောင်မှုများအတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်ကိုမျှော်လင့်ခဲ့လျှင်, လူအပေါင်းတို့၏အလုပျ၏အပြင်ဘက်တွင်တစ်ဦးမိတ္တူကိုထိန်းသိမ်းရန် စာရွက်စာတမ်းများ သင့်ရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်စပ်လျဉ်း။ အစည်းအဝေးများနှင့်သင်အပါအဝင်လက်ခံရရှိသည့်အခြားကျမ်းစာ၌ရေးထားစာရွက်စာတမ်းများနည်းပြအလုပ်ကိုစဉ်အတွင်းဖန်တီးထားသည့်အရေးယူဆောင်ရွက်မှုအစီအစဉ်များ၏မိတ္တူကိုသိမ်းဆည်းထားပါ စွမ်းဆောင်ရည်အကဲဖြတ်

သင်သည်သင်၏တိုးတက်မှုအပေါ်ပုံမှန်အစည်းအဝေးတုံ့ပြန်ချက်ကိုလက်ခံရရှိကြသည်မဟုတ်ခဲ့လျှင်ပါဝင်ပတ်သက်လျှင်မူကား, သင်တစ်ဦးသည် Periodic တုံ့ပြန်ချက်အစည်းအဝေးတောင်းဆိုရန်, သင်၏ကြီးကြပ်ရေးမှူးများနှင့် HR ဝန်ထမ်းများသို့အီးမေးလ်ပို့ခြင်းအားဖြင့်တုံ့ပြန်ချက်တောင်းခံဘို့စံချိန်အပေါ်သွားချင်ပေမည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင့်ကိုယ်ပိုင်စာရွက်စာတမ်းများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထား သင့်ရဲ့အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲမှဦးဆောင်ကြောင်းဖြစ်ရပ်များ၏စီးရီးတစ်ခုအချိန်ဇယားနှင့်အတူ။ သင်တို့သည်လည်းလိုပေမည် ရှေ့နေနှင့်အတူစကားပြောဖို့ သင့်ရဲ့အလားအလာအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲတရားမျှတမဟုတ်ပါဘူးယုံလျှင်။

သင့်ရဲ့စေ့စပ်ညှိနှိုင်းဖို့ကိုပြင် ပြင်းထန်အထုပ် တစ်ဦး၏ဖြစ်ရပ်ကိုခုနှစ်တွင် အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲ , သင့်အလုပ်ရှင်သင်သည်ပြင်းထန်လစာကမ်းလှမ်းရန်ဖွယ်ရှိသည်။ အဆိုပါရပ်စဲအကြောင်းမရှိတစ်ခုသို့မဟုတ် layoff အဘို့ဖြစ်၏ရှိမရှိ, သင်သည်သင်၏အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲ၏ရလဒ်အဖြစ်မည်သည့်အကြောင်းပြချက်အဘို့ထိုသူတို့တရားစွဲဆိုဖို့သင့်ချက်ချင်းပေးသည်တဲ့ကြေညာချက်လက်မှတ်ထိုးကြောင်း, ပြန်လာအတွက်အလုပ်ရှင်လိုအပ်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ထား။

အားလုံးကိစ္စများတွင်, သင့်၏မလိုအပ်အချိန်အရှည်အဘို့, စာရွက်စာတမ်းအိမ်ပြန်ယူ ပညတ်တရားအားဖြင့်အလုပ်ရှင် နှင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ပေးဆောင်ဘို့သင့်အခွင့်အရေးများကွာလက်မှတ်ထိုးစဉ်းစားပါ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ရှေ့နေနှင့်တိုင်ပင်, ဒါပေမယ့်အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲ၏ယခုအချိန်တွင်, ပွဲချင်းပြီးထိုကဲ့သို့သောစာရွက်စာတမ်းလက်မှတ်ရေးထိုးဘူး။

ဒါကြောင့်အလုပ်အကိုင်အခွင့်အစဲ၏ယခုအချိန်တွင်မဟာဗျူဟာကျကျစဉ်းစားရန်ခက်ခဲတဲ့င်နေစဉ်, သင်အလုပ်ရှင်ရဲ့ကမ်းလှမ်းမှုကိုစကားကိုသင်တို့ကြားရပြီတစ်ချိန်ကဆုံးရှုံးဖို့ဘာမျှမရှိသည်။ ကုမ္ပဏီအတိတ်အလေ့အကျင့်, အ layoff တွင်ပါဝင်ပတ်သက်န်ထမ်းများအရေအတွက်နှင့်အခြား variable တွေကိုပေါ် မူတည်. ဤပစ္စည်းများကို, ညှိနှိုင်းဖြစ်နိုင်သည်:

အတော်ကြာညှိနှိုင်းအကွောငျးကိုပိုမို Thoughts

"သင်တို့အဘို့အဘယ်သူမျှမရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်လျှင်အဖြစ်တံခါးကိုထွက်မသွားမနေပါနဲ့။ , သင့်အကူးအပြောင်းတိုးချဲ့နှင့်သင်၏နောက်အလုပ်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်အားပြန်လည်နေရာချထားရန်နည်းလမ်းများအဘို့အမေး" ငါတကကြွလာသည်ကိုမြင်ရမဟုတ် "၏ Co-စာရေးဆရာမေီ Dorn Kopelan ပြောပါတယ်, လိုသူကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့်လုပ်ငန်းရှင်များအဘို့အ TheGuruNation.com "ကွန်ယက်ကို" ၏နှင့် co-ဖန်တီးသူ " မိမိတို့၏အလုပ်အကိုင်များကိုထိန်းချုပ်ယူ

ဤတွင်ကိုချွတ်ထားကြ၏ခံရပြီးနောက်ညှိနှိုင်းရန်ခြောက်လနည်းလမ်းတွေနေသောခေါင်းစဉ်:

အတော်ကြာညှိနှိုင်းအကြောင်းနိဂုံး

အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲသာယာသောဘယ်တော့မှဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သင်က, သင့်အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုအာရုံစိုက်ပါလျှင် တစ်ဦးအလားအလာအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲဘို့ကိုပြင်ဆင်ခြင်း ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအပေါ်အဖြစ်သင်၏အသက်တာ၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှစ်ဖက်, တက်ကြွနေတဲ့အလုပ်ရှာဖွေရေးအဘို့သင့်အခြေခံစောင့်ရှောက်, သင်၏ပြင်းထန်သောညှိနှိုင်းရန်, သင်ဘက်ကိုလျော့ပါးပါလိမ့်မယ်။ ဒီနေရာတွင်တစ်ခုအပိုဆောင်းများမှာ သင်မေးရန်လိုအပ်လိမ့်မည်ဟုနှစ်ဆယ်မေးခွန်းများကို သင်သည်သင်၏အလုပ်အကိုင်အနေဖြင့်ပစ်ခတ်သို့မဟုတ်ပိတ်ထားလျှင်။

အဘယ်အရာကိုအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲပြီးနောက် Next ကိုဖွစျသှား

သငျသညျအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲတွေ့ကြုံခံစားလာတဲ့အခါသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးနည်းဗျူဟာတက်ကြွစွာသင့်ရဲ့အလုပ်သစ်လိုက်ရှာကိုစတင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ နေပါစေသင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်ပြောဘာအလုပ်လက်မဲ့လျော်ကြေးလျှောက်ထား Do; တစ်ဦးအလုပ်အကိုင်ရပ်စဲအကြောင်းမရှိခဲ့လျှင်ပင်, အလုပ်ရှင်မရှိသလောက်ကိုစောင့်ရှောက် သည်ယခင်န်ထမ်း ဟာမဟုတ်လျှင်စုဆောင်းရာမှ ရပ်စဲ၏အကြောင်းရင်း ကွာဟခဲ့သည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲသင်ကမ်းလှမ်းတဲ့စာတစ်စောင်ကိုလက်ခံရရှိပါလိမ့်မယ် Cobra အကြံပြုသောသင်၏ကျန်းမာရေးအာမခံ, ဆက်လက်။

သင့်ရဲ့ဟောင်းတဦးအလုပ်ရှင်သင်သည်သူတို့ထဲမှာသင်ကြွေးသင်သည်အဘယ်သို့ကိုပြောပြမယ့်ကြေညာချက်ပေးပို့စေခြင်းငှါ အားလပ်ရက်လစာ၏စည်းကမ်းချက်များ နှင့်အခြားအကျိုးခံစားခွင့်ကိုသင်ညှိနှိုင်းသဘောတူညီချက်အကျဉ်းချုပ်, သင်ထိုကဲ့သို့သောရန်သင့် 401 (ဋ) ပံ့ပိုးမှုများကိုလှိမ့်အဖြစ်အလုပ်အကိုင်ရပ်စဲမှာကိုသိရန်လိုအပ်ပါအရာအားလုံးထက် အသစ်တစ်ခုအစီအစဉ်။