ယောဘသည်အင်တာဗျူးစိတ်ဖိစီးမှုရှောင်ကြဉ်ဖို့ကိုဘယ်လို

သင်တစ်ဦးအလုပ်ရှာနေနှင့်တွေ့ဆုံမေးမြန်းခြင်းကျော်အလေးပေးနေကြသနည်း သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူး။ ယောဘသည်အင်တာဗျူးများ သင်သည်ထိုသူတို့တစ်တွေအများကြီးပေါ်ကျော်သွားကြပြီလျှင်ပင်ခက်ခဲတဲ့နိုင်ပါတယ်။ သူများအားအင်တာဗျူးန်းကျင်စိုးရိမ်စိတ်၏အဆင့်မြင့်ဘဝခက်ခဲပါစေနှင့်ပင်အလုပ်လေယာဉ်ဆင်းသက်သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုဖျက်ဆီးနိုင်ပါတယ်။

အင်တာဗျူးန်းကျင်တချို့ကစိုးရိမ်စိတ်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး, အမှန်တကယ်တစ်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းအဖြစ်သင့်အာရုံထက်မြက်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျလုံးဝအလေးပေးနေလျှင်အခြားတစ်ဖက်တွင်, သင်ကောင်းစွာအင်တာဗျူးဖို့မသွားပါတယ်။

အောင်မြင်မှုအင်တာဗျူးဖို့အဓိကသော့ချက်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်စီမံခန့်ခွဲဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်စိုးရိမ်ပူပန်စောင့်ရှောက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဤတွင် Pre-အင်တာဗျူးစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်အလုပ်အကိုင်အအင်တာဗျူး Jitter ကာလအတွင်းအချို့သောအကြံပေးချက်များရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာလုပ်ငန်းစဉ်ကိုကိုင်တွယ်နှင့် သင့်ရဲ့အင်တာဗျူးတွေ Ace ။ ဤတွင်အလုပ်အင်တာဗျူးစိတ်ဖိစီးမှုရှောင်ရှားများအတွက်အကြံပြုချက်များဖြစ်ကြသည်။

ပြင်ဆင်ထား

နှံ့နှံ့စပ်စပ်ပြင်ဆင်မှုရှည်လျားသောလမ်းအင်တာဗျူးစိတ်ဖိစီးမှုဖြေလျော့ဆီသို့သွားနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့အများဆုံးသက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ဥပမာသို့မဟုတ်သင်အလုပ်လုပ်သောသူတို့၏အားသာချက်လျှောက်ထားပုံကိုဖေါ်ပြခြင်းဇာတ်လမ်းများ, စေတနာ့ဝန်ထမ်းပညာရပ်ဆိုင်ရာသို့မဟုတ် Co-သင်ရိုးအခန်းကဏ္ဍနှင့်သင်မည်သို့အချို့သောအပြုသဘောရလာဒ်များထုတ်ပေးခဲ့ကြဝေမျှဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဤတွင်အပေါ်အကြံပေးချက်များများမှာ အလုပ်တစ်ခုအင်တာဗျူးများအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံ ။ သင်တစ်ဦးလူကန်လန်ဆိုရင်, အင်တာဗျူးတွေကယ့်ကိုစိတ်ဖိစီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဤအပြန်လည်သုံးသပ်ရန် လူကန်လန်များအတွက်အင်တာဗျူးအကြံပေးချက်များ သင်အဆင်သင့်ရကူညီဖို့ရန်။

သုတေသန

သင့်ရဲ့ပစ်မှတ်ကုမ္ပဏီနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်လေ့လာများနှင့်အာရုံထဲတွင်အလုပ်ရှင်နှင့်အလုပ်သင့်ရဲ့အကျိုးစီးပွားကိုက်ညီဘာဖြစ်လို့ဝေမျှဖို့ပြင်ဆင်ထားခြင်းရှိကြလော့။

ဤတွင်မယ့် ကုမ္ပဏီသုတေသနဖို့ဘယ်လို။

လေ့ကျင့်သည်

အဟောင်းကိုအလေးချိန်တွေ့ဆုံမေးမြန်းခြင်းသက်ဆိုင် "အလေ့အကျင့်စုံလင်သောစေသည်" ။ ပိုမိုအကျွမ်းတဝင်သူများအားအင်တာဗျူးသင်ကိုသင်လုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်. ခံစားရလိမ့်မည်လျော့နည်းစိုးရိမ်စိတ်ခံစားရပါတယ်။ လှောင်ပြောင်သို့မဟုတ်ဘို့အကြံပေး, လမ်းညွှန်, နှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်တွေ့ဆုံရန် အလေ့အကျင့်အင်တာဗျူးများ ။ အဖြစ်အများအပြားလုပ်ဆောင်သွားရန် အချက်အလက်ဆိုင်ရာအင်တာဗျူး သင့်ရဲ့နောက်ခံအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ဝေမျှခြင်းအတွက်ယုံကြည်မှုရရှိရန်ကျောင်းသားဟောင်းများသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအဆက်အသွယ်နှင့်အတူတတ်နိုင်သမျှ။

ကျန်းမာသန်စွမ်းရှာရန်

တတ်နိုင်သမျှအများအပြားအင်တာဗျူးများ generate တစ်ဦးအပြင်းအထန်အလုပ်ရှာဖွေရေးလုပ်ဆောင်ရပါမည်။ သငျသညျမီးအတွက်များစွာသောအခြား Iron ရှိပါကတစုံတယောက်သောသူသည်အင်တာဗျူးနှင့်ဆက်စပ်စိတ်ဖိစီးမှုဖွယ်ရှိအောက်ပိုင်းရှိလိမ့်မည်။ ဤတွင်င် ဘယ်လိုထိထိရောက်ရောက်အလုပ်ရှာဖွေရေးမှအပေါ်ကိုပိုမို ။

အပျက်သဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်ရှောင်ကြဉ်ဖို့ကြိုးစားပါ

အင်တာဗျူးန်းကျင်စိတ်ဖိစီးမှုမကြာခဏကျွန်တော်တို့ရဲ့ယူဆချက်သို့မဟုတ်ကျနော်တို့လုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်. ကိုယျ့ကိုယျကိုမှလုပ်ထုတ်ပြန်ချက်များကလွှမ်းမိုးနေသည်။ စိုးရိမ်စိတ်စားစရာအတှေးအဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့်တန်ပြန်စိုးရိမ်စိတ်၏အောက်ခြေအဆင့်မှကူညီနိုင်ပါသည်။ : တက်သင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်အထိပါဝင်နိုင်ပါသည်သောအပျက်သဘောအတှေးအထဲကတချို့ဟာ

"ကျွန်မဒီအလုပ်ဆင်းသက်ရန်ရှိသည်, ဒါမှမဟုတ်ငါလမျးစအလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။ " အဘယ်သူမျှမတွေ့ဆုံမေးမြန်းခန်းသင်၏အလုပ်အနာဂတ်ဆုံးဖြတ်ရန်မညျဖွစျကွောငျးကိုအလေးပေးသောထုတ်ပြန်ချက်များနှင့်အတူဤစဉ်းစားတွေးခေါ်တန်ပြန်။ အခြားအ options နဲ့အကောင်းတစ်ဦးအလုပ်ဆင်းသက်ဖို့တခြားအခွင့်အလမ်းတွေကိုရှိလိမ့်မည်။

"ငါသည့်အဖြေကိုတက် messed ကျွန်မဆန္ဒပြုမိပါတယ်, ငါကဒီမှာငှားရမ်းထားခြင်းကိုဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။ " တစ်ခုမှာဆင်းရဲသားကိုအဖြေသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားထဲကကိုယ်စားလှယ်လောင်းခေါက်မထားဘူး။ အင်တာဗျူးတစ်ခုစမ်းသပ်ကဲ့သို့ဖြစ်၏, တစ်ဦးအသက် 85 သို့မဟုတ် 90 ရတဲ့အလုပ်ဆင်းသက်ဖို့လုံလောက်တဲ့ကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။

"ငါသည်သူတို့သညျငါ့ကိုအကြှနျုပျကို stumps နဲ့ကျွန်မမိုက်မဲကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်ထားတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုကိုမေးပါလိမ့်မယ်ကြောက်မိပါတယ်။ " သငျသညျကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားပါက, သငျသညျပုံမှန်အားဖြင့်သင့်ရဲ့အားသာချက်အပေါ်အပြုသဘောထင်ဟပ်ထားတဲ့တချို့အဖြေကိုဝေမျှနိုင်ပါလိမ့်မည်။ သင်အမှန်တကယ်ငုတ်လျှင်တူတစ်ခုခုပြောပါ "ဒါဟာအလွန်ကြီးစွာသောမေးခွန်းတစ်ခုကိုဖွင့်, ငါသည်အချို့သောအပိုဆောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားကြောင်းပေးနိုင်ပါသည်ပြန်သငျသညျရ?" သင်ပင်သင်၏အတက်ကိုလိုက်နာဆက်သွယ်ရေး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်မေးခွန်းတစ်ခုကိုအတွက်အဖြေကိုထောက်ပံ့ပါလိမ့်မယ်။

"ကျွန်မဒီအလုပ်အရည်အချင်းပြည့်မီရယ်လမ်းမရှိသောရှိပါတယ်။ " စိတ်ပိုင်းသင်သည်လက်ျာပစ္စည်းပစ္စယရှိသည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစည်းရုံးသိမ်းသွင်းဖို့အကြိမ်ကြိမ်မတိုင်မီအင်တာဗျူးရန်သင့်အရည်အချင်းများကိုပြန်လည်သုံးသပ်။

အောင်မြင်မှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်

အတော်များများကအားကစားနှင့်အလုပ်အကိုင်နည်းပြအောင်မြင်မှုနေပုံကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပုံရိပ်တွေစွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်စေရန်နှင့်စိုးရိမ်စိတ်သက်သာစေနိုင်ကြောင်းနိုင်သည်ကိုယုံကြည်ကြသည်။ ချက်ချင်းသင့်ရဲ့အင်တာဗျူးရှေ့တော်မှာအထူးသဖြင့်နာရီ, သင့်အင်တာဗျူးနှင့်အတူအပြုသဘော interaction ကစိတ်ကူးယဉ်မကြာခဏကြိုးစားပါ။

တိုင်ပင်မှူးမတ်ထိုကဲ့သို့သောစိုးရိမ်စိတ်စီမံခန့်ခွဲဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်တိုးတက်သောကြွက်သားအပန်းဖြေသို့မဟုတ်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်အပန်းဖြေနည်းစနစ်, အကြံပြုပါသည်။ သူများအားအင်တာဗျူးန်းကျင်ကသင်၏စိုးရိမ်ပူပန်အလွန်အကျွံဖြစ်ပါတယ်လျှင်, သင်အခြေခံပြဿနာများကိုဖော်ထုတ်ထိရောက်သောဖြေရှင်းမဟာဗျူဟာများဖွံ့ဖြိုးရန်သင့်ကိုကူညီစိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးထိတွေ့ဆက်ဆံစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။

မှတ်မိဖို့တစ်ခုမှာအခြားအပွိုငျသညျဤအလုပ်မရကြပါလျှင်, အခြားတဦးတည်းရှိလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာငါ့ကိုဖို့ရည်ရွယ်မခံခဲ့ရပါဘူး။ ကသင်ယူမှုအတွေ့အကြုံကိုစဉ်းစားပါနဲ့နောကျအခွင့်အလမ်းမှရှေ့ဆက်။