multitasking အလုပ်မလုပ်ပါဘူး
ဥပမာအားဖြင့်, သငျသညျနံနကျအခြိနျ၌သင်တို့၏သွားတိုက်အဖြစ်, သင်စဉ်းစားစတင်စိတ်ကူး ကြီးမားတဲ့အစည်းအဝေးအစီအစဉ် နေ့ရက်ကာလ၌အကြာတွင်။
ဒါဟာသင့်ရဲ့သွားတိုက်ရန်သင့်ဦးနှောက်ရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့အာဏာအများကြီးယူမသင်အမှန်တကယ်နည်းစနစ်သင့်ရဲ့နံနက်အံသွားတာဝန်သန့်ရှင်းရေးကိုင်တွယ်နေစဉ်အစီအစဉ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။
သို့သော်လည်းအဘယ်သို့သင့်ဦးနှောက်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုပိုမိုလိုအပ်နှစ်ခုတာဝန်များကိုကော? သငျသညျမနက်စာပြင်ဆင်နေပါတယ်နေချိန်မှာသင်ကဖုန်းပေါ်မှာပြောနေတာကိုခံရပေလိမ့်မည်။ သငျသညျနှစ်ဦးစလုံးတာဝန်များကိုမှန်ကန်စွာပြုသောအမှုရစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်ချုံးကြောင့်အမှားတွေများအတွက်အခွင့်အလမ်းကြီးမားသည်။ ထိုအကြှနျုပျတို့ရှိသမြှရောစပ်သိအဖြစ်
အလုပ်လုပ်သည် သာ. ကောင်း၏ Chunking
ပေမယ့် (ကျွန်တော်တစ်ပြိုင်နက်အများအပြားတာဝန်များကိုဖြည့်ကိုကြည့်အဖြစ်ဒါဟာ concept ကိုမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်ဘယ်လိုလူ့မှတ်ဉာဏ်အသုံးချအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဖော်ပြသည်။ ကျနော်တို့တကယ်တော့သူတို့ကိုအကြား switching ထက်တစ်ချိန်တည်းမှာသူတို့ကိုလုပ်နေတာ "Chunking သင့်ရဲ့အံသွားကနိန်၏ဖြစ်ရပ်အတွက် သူတို့တစ်ပြိုင်နက်ဖြစ်ကြလိုမျိုး) ပုံပေါ်ပေမည်။
တစ်စုံတစ်ဦးကသင့်ရဲ့ရုံးခန်းသို့သွားလာသည့်အခါသင်ဖုန်းပေါ်မှာရှိပါတယ်ဆိုပါစို့။ သူတို့ကသင့်ရဲ့အကြံဥာဏ်သို့မဟုတ်ပြဿနာအပေါ်တစ်ဦးအမြန်ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက်မေးကြည့်ပါ။
သငျသညျအတိုချုပ်ဖုန်းပေါ်တွင်လူတစ်ဦးကိုနားထောင်ရပ်တန့်, သငျသညျများ၏ရှေ့မှောက်၌မှတ်စု scan တစ်ခုတုံ့ပြန်မှု scribble နှင့်ပြန်ဖုန်းခေါ်သွားပါ။ သငျသညျတစ်ချိန်တည်းမှာနှစ်ခုလှုပ်ရှားမှုများ (ဖုန်းခေါ်ခြင်းနှင့် In-လူတစ်ဦးစကားလက်ဆုံ) မလုပ်ခဲ့ဘူး။
သင်အမှန်တကယ် sequence ကိုသုံးတာဝန်များကို ပြု. , အဆိုပါဖုန်းခေါ်ဆိုမှုကိုစတင်ခဲ့သည့်အတွက်လူတစ်ဦးစကားလက်ဆုံခဲ့, ပြီးတော့ဖုန်းကိုဖုန်းခေါ်ဆိုမှုပြန်လည်စတင်လိုက်ပြီဖြစ်သည်။
ရုံအထက်နံနက်စာဥပမာထဲမှာအဖြစ်သင်သည်ထိုသူတို့တစ်ချိန်တည်းမှာအခြားအစားအပြီးတဦးတည်းပြုမိလျှင်, သငျသညျ, သူတို့ထဲကနှစ်ဦးစလုံးပိုကောင်းပြုသည်ကိုဆည်းပူးခြင်း, လျော့နည်းစုစုပေါင်းအချိန်အတွက်နိုင်တယ်။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်သငျသညျအသီးအသီးအလုပ်တစ်ခုကိုစတင်အဖြစ်သင်ကအာရုံစိုက်ရန်ရှိသည်များနှင့်စတင်ရန်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
start-up အချိန်သေဆုံး multitasking
သင်ဖုန်းကိုဖုန်းခေါ်ဆိုမှုစတင်ခဲ့သည့်အခါ, သငျသညျ, ကစဉ်းစားဖုန်းနံပါတ်တွေ့ပါလျက်, ဖုန်းခေါ်ရန်ရှိခဲ့ပါတယ်။ သငျသညျပြတ်တောက်ခဲ့ကြတဲ့အခါမှာ, သင်လူတစ်ဦးကသူတို့ကိုဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုပေးနိုင်တော့မည်နိုင်ရန်အတွက်သင့်ထံမှလိုချင်သောအရာကိုထုတ်တွက်ဆခဲ့ကြရသည်။ သင်ဖုန်းကိုဖုန်းခေါ်ဆိုမှုပြန်လည်စတင်သည့်အခါနောက်ဆုံးတွင်သင်ပယ် left ဘယ်မှာမှတ်မိဖို့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သင်ပင်ပြောခဲ့ကြလိမ့်မယ်, "သည်းခံပါ, စိတ်မကောင်းပါဘူး, တစ်စုံတစ်ဦးကိုသငျသညျအဘယျသို့ဆိုကြ၏။ အတွက်လမ်းလျှောက်?"
ပိုစတင်နှင့်သင်တစ်နေ့တာအတွင်းလုပ်ရပ်ကိုသင်တိုသည်ဤအချိန်-စားသုံး start-up အချိန်လေး၏ပို။ ဤရွေ့ကားအချိန်လေး Non-တန်ဖိုးရှိရှိအချိန်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျပွငျဆငျဖို့နေ့စဉ်အစီရင်ခံစာရှိပါက start-up ယခုအချိန်တွင်သင်သာသုံးလတစ်ကြိမ်ပြုပါအစီရင်ခံစာသည်နှိုင်းယှဉ်ဖြစ်ကောင်းတော်တော်တိုတောင်းသည်။ သင်သည်ထိုအစီရင်ခံစာပြင်ဆင်နေကြသည်နှငျ့သငျ Interrupt get လျှင်နေဆဲ, သင်တို့ကို start-up တစ်ဦးချင်းစီအချိန်များအတွက်အချိန်နီးပါးတူညီအရှည်ရှိသည်။
ငါမဆိုကြားဖြတ်မပါဘဲအကြောင်းကိုမိနစ် 30 ၌ငါ့အပတ်စဉ်အစီရင်ခံစာရေးလိုက်နိုင်ပါတယ်။ ငါသည်ငါ့အလုပ်လုပ်ငန်းလည်ပတ်သည်နှင့်ငါ unplanned တာဝန်များကိုအများကြီးကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလိုအပ်သည်ကြောင့်ထိုသို့ပြုရိုးရှင်းစွာဖြည့်စွက်ဖို့နာရီပေါင်းများစွာယူရတယ်။
(ငါသည်ငါ့နေ့ရက်ကာလ၌ကြားဖြတ်အများကြီးရှိသည်ဒါကကုဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ) သို့သော်တရားခံငါ့ကိုကြားဖြတ်သောလူမဟုတ်ခဲ့ပေ။ အဆိုပါတရားခံက start-up, အချိန်လေးကိုငါအစီရင်ခံစာ re-စတင်တစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်လိုအပ်သောအချိန်ဖြစ်ခဲ့သည်။
တချို့က Times သတင်းစာကိုသင် Multi-အလုပ်တခုကိုမှဖူး
အိုကေ, တခါတရံတွင်သင်သည်များစွာရှိသည်။ သင့်ရဲ့အလုပ်မိုင်းများကဲ့သို့စစ်ဆင်ရေးဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့်အဘယျသို့ multitasking ကိုထက်ပိုကောင်းပါသလဲ Chunk သာ. ကောင်း၏။
Chunk ပိုကြီး Chunk သို့သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာကိုတက်ခြိုးဖောကျအစားစဉ်ဆက်မပြတ်ကြားဖြတ်မှတုံ့ပြန်၏အယူအဆဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျတိကျသောတာဝန်များကိုမှမွှုပျနှံနိုငျပါအချိန်ပိုတုံး, သင်တိုမည်နည်းပါးလာ start-up အချိန်လေး, သင်၏ထိရောက်မှုမရှိပါပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ သငျသညျက start-up, အချိန်လေး၌ရှိသကဲ့သို့အချိန်အများကြီးဖြုန်းမည်မဟုတ်ပါ ခုနှစ်မှစ. သင်ပိုမိုအချိန်ရှိသည်မည်ဖြစ်ပြီးသင်ပိုမိုပြုရပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျလကျမှာတစ်ခုတည်းသောတာဝန်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်နိုင်ပါလိမ့်မည်ကတည်းကအပိုဆုအဖြစ်, သင်ပိုကောင်းပြုမည်။
တစ်ဦး sidebar မှာသည့်အတိုင်း စီမံကိန်းကိုမန်နေဂျာ ရှည်လျားလွန်ခဲ့တဲ့ဒီ technique ကို၏တနျခိုးထွက်နေသေးတယ်နှင့်မှတဆင့် "chunking" ၏သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဗားရှင်းဖန်တီး အလုပ်ပျက်ပြားဖွဲ့စည်းပုံ လုပ်ငန်းစဉ်သည်။
Chunk နှင့်အတူစတင်
ဒါကြောင့်သင်မည်သို့ chunking start နိုင်သလဲ
- သင်က၏ခံစားရသည်အထိအသေးကိုစတင်ပါ။ တစ်ခုတည်းတာဝန်, ဖြစ်ကောင်းသင်၏အပတ်စဉ်အစီရင်ခံစာ Pick ။
- သင်ကယူလိမ့်မယ်သိမိနစ် 30 ဖယ်သတ်မှတ်မည်။
- သင့်ရဲ့တံခါးကိုပိတ်ပြီးသို့မဟုတ် "အလုပ်မှာ Genius" သို့မဟုတ်တူတစ်ခုခုဖတ်ထို့နောက်အစီရင်ခံစာနှင့်အစီရင်ခံစာပေမယ့်ဘာမျှမအပေါ် concentrates ကြောင်းဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုတက်ထားတော်မူ၏။
- ဖုန်းကိုလျစ်လျူရှုပါ။
- အီးမေးလ်ကစစ်ဆေးမထားပါနဲ့။
- ရုံအစီရင်ခံစာရေးပါ။
ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု, ဝန်ထမ်းအစည်းအဝေးများနှင့်အခြားပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူတူညီကြိုးစား။ , အာရုံစူးစိုက် Chunk ထွက်သင်၏နေ့ရက်ကာလနှင့်အလေ့အကျင့်တစ်ခုရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ကိုသင်ခံစားမိနှင့်ပိုပြီးထိရောက်ပါလိမ့်မည်။
The Bottom Line
Multi-တာဝန်ဖို့ကြိုးစားနေသင်၏အချိန်အများကြီးမဖြုန်းတီးပါနဲ့။ အဲဒီအစား, chunking အားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုမိုအကျိုးရှိစွာနှင့်ပိုပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေပါ။ ဟူသောဝေါဟာရကိုအဆင်မပြေပေမယ့်အယူအဆထိရောက်သောပါ!
-
အနုပညာအသေးသုံးငွေအားဖြင့်နောက်ဆုံးရေးသားချိန်