အခြားသူများကိုတစ်ဦးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အချိန်ဇယားတယ်ဘယ်လို 01 ထွက်ရှာမည်
စစ်တမ်းကောက်ယူအချိန်ပြည့်အလုပ်လုပ်ကိုင်မိခင်များကသာ 46% တယ်လို့ Pew သုတေသနစင်တာတွင်အချိန်ပြည့်အလုပ်လုပ်ကိုင်သူတို့ရဲ့အလုပ် / ဘဝဟန်ချက်များအတွက်စံပြဖြစ်ခဲ့သည်ဟုဆိုသည်။ အများစုမှာအခြိနျပိုငျးနာရီချင်တယ်။
လစာအတွက်ဖြတ်စံပြစေမယ့်အောခြေလှမ်းများမဟုတ်ပါဘူးကတည်းကသို့သော်သင်သည်သင်၏လက်ရှိအလုပ်ရှင်နှင့်အတူပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်အစီအစဉ် (FWA) ကိုဖန်တီးရန်ယူနိုင်ဘူး။ သင်ဘယ်မှာသင့်ရဲ့စီစဉ်ထားနာရီရဲ့ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အချိန်ဇယားကိုရှာခြင်းငှါနိုငျသညျ, သငျသညျသငျသညျအလုပ်မလုပ်နာရီအရေအတွက်က (အခြိနျပိုငျးကိုသွား), နှင့် / သို့မဟုတ်သင်အလုပ်မလုပ်ဘယ်မှာ၏တည်နေရာကိုပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။
ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းကိုအောင်မြင်စွာပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်အစီအစဉ်အဆိုပြုထားခဲ့သူသင်သိလူတိုင်းစကားပြောဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကိုဤမေးခွန်းများကိုအချို့ကိုမေးကြည့်ပါ:
- သူတို့ဘယ်လိုသူတို့ရဲ့အလုပ်ရှင်စည်းရုံးသိမ်းသွင်းခဲ့တာလဲ
- သူတို့ဘာကိုကြိုက်ပါသို့မဟုတ်အစီအစဉ်အကြောင်းကိုမကြိုက်ပါသလဲ?
- သူတို့ရဲ့အစီအစဉ်ကသူတို့ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းသို့မဟုတ်ဝင်ငွေအလားအလာထိခိုက်စေခဲ့သလဲ
- သူတို့ re-ညှိနှိုင်းရန်သူတို့ရဲ့အလုပ်အစီအစဉ်ခဲ့တယ်ဆိုရင်သူတို့ကွဲပြားခြားနားဘာမှလုပျမလဲ
- သူတို့တစ်တွေပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်အချိန်ဇယားအလုပ်လုပ်ကိုင်နေဘာသင်ခန်းစာတွေသင်ယူကြသနည်း
02 သင်၏အပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလိုအပ်ချက်များအကြောင်းကိုစဉ်းစားပါ
- အလုပ်မလုပ် တဲ့ချုံ့အလုပ်အပတ်က သငျသညျလေး 10 နာရီရက်ပတ်လုံးအလုပ်လုပ်ဘယ်မှာများနှင့်တစ်ရက်ပိတ်ထားရပါတယ်။
- ရုံးအတွက်ခြောက်လသို့မဟုတ်ခုနစ်နာရီရက်ပတ်လုံးအလုပ်လုပ်ပြီးတော့ကလေးတွေအိပ်ကိုသွားပြီးနောက်အိမ်မှာသင့်ရဲ့အလုပ်ပြီးအောင်လုပ်ပါ။
- ယောဘသည်ဝေမျှခြင်းကိုအချိန်-intensive အသက်မွေးဝမ်းများအတွက်အကောင်းဆုံးအဖြေဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။
- တနင်္လာနေ့နှင့်သောကြာနေ့နေအိမ်ထဲကနေအလုပ်လုပ်ဖို့ထို့နောက်ရုံးခန်းထဲမှာအင်္ဂါနေ့ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်, ဗုဒ္ဓဟူးနေ့နှင့်ကြာသပတေးနေ့။
- အပတ်စဉ် Skype ကိုအတူအားလုံးအပတ်ကနေအိမ်ထဲကနေအလုပ်လုပ်နေသင့်ရဲ့အဖွဲ့နှင့်အတူတောင်းဆိုထားသည်။
- သငျသညျတစ်ပတ်ကို 40 နာရီခန့်အလုပ်လုပ်ပေမယ့် 10 AM-3PM (သို့မဟုတ်နာရီတခြားအစု) နေသောအမာခံနာရီအတွင်းရုံးအတွက်ဖြစ်ရပါမည်။
ဒုတိယအချက်အသင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသက်အဘို့အလုပ်မလုပ်လိုအစီအစဉ်ဆုံးဖြတ်။ အဖြစ်အများကြီးသင်ကဒီထက်အလုပ်လုပ်ချင်ပါတယ်အဖြစ်, သင်တတ်နိုင်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ အခြိနျပိုငျးအလုပျနှင့်တကွကြွလာသည်ဟုလစာဖြတ် ။ ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်အပြည့်အဝအချိန်ထက်လျော့နည်းအလုပ်လုပ်သောသူသည်န်ထမ်းများအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများကိုလျော့နည်းစေခြင်းရှိမရှိထွက်ရှာပါ။
တတိယ, သင့်အလုပ်စတိုင်ကိုကြည့်။ သငျသညျကျော်သုံးအော်ဟစ်လေးတွေနှင့်အတူတစ်ဦးအစီရင်ခံစာအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ရန်ကြိုးစားနေချိန်အထိနေအိမ်ထဲကနေအလုပ်လုပ်ကြီးမြတ်အသံလိမ့်မည်။ ရုံးမှာအလုပ်မလည်းသီးခြားနိုင်ပါသည် အထူးသဖြင့်သူတို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ဆက်ဆံဖို့နီးကပ်ရပ်ကွက်များ၏အားပေးမှုကိုလိုအပ်သူကိုလူကန်လန်ဘို့။
စတုတ္ထ, သင့်ကလေးထိန်းရွေးချယ်စရာတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်။ သင်၏သားသမီးနေဆဲနည်းနည်းရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးပေါ်ပြန်လုပ်ကြံသောအားဖြင့်ပိုက်ဆံကယ်တင်နိုင်လျှင်မူကား, ကြည့်ရှုပါ။ သငျသညျအချိန်ပြည့်အလုပ်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ချင်ပေလိမ့်မည်ဒါကြောင့်တချို့ကစင်တာများ, အခြိနျပိုငျးစောင့်ရှောက်မှုလျော့မပေးပါဘူး။ သင်တစ်ဦးကလေးထိန်းရှိပါကသူမဖြစ်နိုင်သည်နည်းပါးလာနာရီနှင့်အတူတစ်ဦးထက်ပိုသောပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အချိန်ဇယားမှဖြစ်လိမ့်မယ်ဘယ်လောက်ပွင့်လင်းမှန်း။
နောက်ဆုံး backup ကိုကလေးစောင့်ရှောက်ရေးအစီအစဉ်နှင့်တူသောအရာကိုကြည့်ရှုမလဲ? တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားအချိန်ဇယားကိုမှကျူးလွန်ခြင်းမပြုမီကသင်၏လင်, မိခင်သို့မဟုတ်ကျောင်းကားကြုံရဲ့ buddy ရဲ့ရှိမရှိ, ဘုတ်အဖွဲ့မှာသူတို့ကိုရဖို့သင့်ရဲ့ထောက်ခံမှုစနစ် (သူတို့ကိုသင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်အခါတိုင်းသငျသညျကိုထောကျပံ့သောလူ) နဲ့ဆှေးနှေးရှိသည်။
03 သင်၏အလုပ်ရှင်သည်သင်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အချိန်ဇယားကိုရှုမြင်ပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုစဉ်းစားပါ
သင့်ကိုယ်ပိုင်အချိန်ဇယားအပေါ်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်သောအလုပ်ခွင်ခုနှစ်တွင်ပြီးစီးရမည်ဖြစ်သည်များနှင့်အခြားသူတစ်ဦးမှဖယ်ရှားပစ်သို့မဟုတ်လှဲနိုင်သည့်အရာတာဝန်များကိုဆုံးဖြတ်ရန်။ သငျသညျအခြိနျပိုငျးသှားဖို့စီစဉျထားလျှင်, သင်ဖြစ်စေအချို့သောတာဝန်များကိုပပျောက်တစ်ခုသို့မဟုတ်နှေးကွေးအရှိန်အဟုန်မှာထုတ်လုပ်ရန်ရပါလိမ့်မယ်။
သင့်ရဲ့အဆိုပြုချက်ကိုချရေးပါ။ သူတို့ရှိသည်ဆိုစာရွက်စာတမ်းများမျှဝေဖို့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အချိန်ဇယားနှင့်အတူလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မေးပါ, ဒါမှမဟုတ်အင်တာနက်ပေါ်ရှိတင်းပလိတ်များရှာဖွေပါ။ အလုပ်အရေးပေါ်အခြေအနေနှင့်အကြပ်အတည်းကြိမ်ကိုင်တွယ်လိမ့်မည်ဟုဘယ်လောက်သတ်မှတ်ရန်သေချာစေပါ။
04 သင်၏အပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်အချိန်ဇယားကိုအဆိုပြုရန်
အဆိုပါ AEIOU ဆိုထားပါသည် technique ကိုသုံးပြီးသင့်ရဲ့အဆိုပြုချက်ကိုပြင်ဆင်ပါ ။ ဒါကြောင့်လုပ်နေတာ, သင်ပြင်ဆင်ထားခံစားရစေလျင်မြန်စွာတလွှားကသင်၏မှတ်ရ, သင်၏အဆိုပြုထားပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်အစီအစဉ်အပေါ်ဆွေးနွေးမှုဖွင့်လှစ်ပါလိမ့်မယ်။ ဤတွင် technique ကို၏ဥပမာတစ်ခုဖွင့်:
အသိအမှတျပွု: ငါပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်အစီအစဉ်များအပေါ်ရုံးရေးမူဝါဒတစ်ခုချင်းစီကိုဝန်ထမ်းရဲ့အလုပ်အပေါ်အခြေခံသည်ကိုငါသိ၏။
ဖော်ပြ: ငါ <ကွက်လပ်ဖြည့်ပါ> ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါ့အဘို့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်အစီအစဉ်ငါ၏အမှု / ဘဝဟန်ချက်အဖြစ်ကုမ္ပဏီနှစ်ခုလုံးကကူညီလိမ့်မယ်လို့ထင်ပါတယ်။
ဖော်ထုတ်ရန်: ငါလေးဆယ်နာရီရက်ပတ်လုံးအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်တစ်ပတ်ကိုချွတ်တနေ့ရချင်ပါတယ်။
outline: ဤငါ <ကွက်လပ်ဖြည့်ပါ> သူတို့အားလေးခုဆယ်နာရီနေ့ရက်ကာလ၌ငါ၏အပမာဏစီမံခန့်ခွဲပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုဖြစ်ပါသည်။ <ကွက်လပ်ဖြည့်ပါ> ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါက (ဤသူသည်သင်တို့ကိုပယ်ခြင်းနှင့်ကုမ္ပဏီအပျေါအာရုံယူ, ဒါကြောင့်ဒီဖြားယောင်းစေ) အဖွဲ့ကကူညီပါလိမ့်မယ်။ ဒါက <ကွက်လပ်ဖြည့်ပါ> ပြုလုပ်သင့်ရဲ့ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးမြှင်လိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့, သင်ပိုကောင်းအာရုံစူးစိုက်နိုင်ပါလိမ့်မယ်ပညာရှင်ပီသစွာငါ့ကိုကူညီပေးပါမည်။
ဒီလို <ကွက်လပ်ဖြည့်ပါ> အဖြစ်ပန်းတိုင်များရှိသည်လိမ့်မယ်နဲ့ <ကွက်လပ်ဖြည့်ပါ> အားဖြင့်တာဝန်ခံကျင်းပပါလိမ့်မည်။
နားလည်မှု: မယ့်အစားငါ့အပုံမှန်အချိန်ဇယားအလုပ်လုပ်ငါအချိန်တိုငွေပမာဏ၌ငါ့ပမာဏစီမံခန့်ခွဲပြီးတော့သူတို့ရဲ့ဆရာဝန်ချိန်းငါ့ကလေးတွေရောက်စေဖို့ PTO အချိန်ယူရှိခြင်းမဟုတ်သကဲ့သို့ငါ၏မိသားစုနှင့်အတူဖြုန်းဖို့ပိုပြီးအချိန်ရှိသည်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။
ဒီ technique ကိုအောက်ပါအားဖြင့်သင်တို့ကိုအတိုနှင့်လိုရင်းတိုအဆိုပြုဖန်တီးပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်သင်တို့သည်ဤမျှ (အဆင်မပြေ) တိတ်ဆိတ်အဲဒီအချိန်လေးအတွင်းမှာအချို့နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူယူရန်သေချာစေပါအဆိုပြုထားပါတယ်အဘယ်အရာကိုစုပ်ယူမယ့်မိနစ်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
စကားဝိုင်းမှကာလအတွင်း အကယ်. သင်သည်သင်၏သူဌေးလုံးဝတလအစမ်းပြေးတောင်းကျူးလွန်ချင်ပါဘူးခံစားရတယ်။ ဒါကြောင့်သင်နှင့်အပြန်အလှန်အဘို့အလုပ်ဖြစ်တယ်လျှင်သင်တွေ့နိုင်ပါသည်ဤနည်း။
05 သင်၏အသစ်ကိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်အစီအစဉ်မှချိန်ညှိ Get
ပထမဦးဆုံးလအနည်းငယ်လိုအပ်နိုင်ပါသည် သင်ပမာဏညာဘက်ရဖို့အတှကျအခြို့သောဒဏ်ငွေ tuning ။ လက်တွေ့သတ်မှတ်ရက်များနှင့်မျှော်လင့်ချက်များသတ်မှတ်ထားဖို့ကြိုးစားပါ, ဒါကြောင့်သင်မလိုအပ်ဘဲအချိန်ပိုအလုပ်လုပ်ကိုင်နေခြင်းမရှိပါ။ အရေးပေါ်တာဝန်များကိုနှင့်သင်လွှဲအပ်နိုင်ပါတယ်သူတို့အားသို့မဟုတ်နှောင့်နှေးအကြားခွဲခြား။
သငျသညျသတ်မှတ်ရည်မှန်းချက်များအပေါ်တစ်ဦးအနီးကပ်မျက်စိထားပါ။ သင်သည်ထိုသူတို့နှင့် ပတ်သက်. ဦးနှောက်အာရုံကြောခံစားရလျှင်သင်၏အအူကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်အဖြေတစ်ခုထွက်တွက်ဆ။ သငျသညျအရာတစ်ခုခုလုပ်နေနိုင်မယ့်ကွဲပြားခြားနားသောလမ်းရှိပါသလား? အသက်ပြင်းပြင်းရှူ ယူ. သင်ပိုမိုထိထိရောက်ရောက်အလုပ်လုပ်နိုင်ပုံကိုကြည့်ဖို့အစားအလုပ်တစ်ခုကို၏လုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်အာရုံစိုက်။
06 အသစ်ရဲ့အစီအစဉ်များကိုအလုပ် Make
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှစ်ဦးစလုံးနည်းလမ်းများအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာသတိရပါ။ သင်ဆဲအလုပ်အရေးပေါ်အခြေအနေကိုဖုံးအုပ်ထားသဖြင့်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကစားသမားဖြစ်ပေမယ့်အရေးပေါ်ကျော်ဖြစ်ပါတယ်တခါပြန်ခြေလှမ်းဖို့သေချာပါစေနိုင်ပါတယ်။ တခြားဘယ်သူမှသူတို့အားနယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ထားသော်လည်းသင်ပါလိမ့်မယ် ။
လိုခငျြတဲ့သူအခြားသူများထံမှအချို့မကျေနပ်မှုအဘို့ပြင်ဆင်ရမည် ဟန်ချက်ညီပိုကောင်းအလုပ်-ဘဝကို သူတို့ကိုယ်သူတို့။ ရင်ဆိုင်ခဲ့လျှင်, ညင်ညင်သာသာကနေအိမ်ထဲကနေအီးမေးလ်ကိုစစ်ဆေးနေဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်းပိုက်ဆံဝင်ငွေရဲ့ရှိမရှိ, သင်အချိန်ဇယားအဘို့ဖြစ်စေခြင်းငှါယဇ်၏သူတို့ကိုသတိပေးတယ်။ တောင်းပန်မနေပါနဲ့, သို့မဟုတ်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သငျသညျအကွောငျးကိုအပြစ်ရှိကြောင်းခံစားရဖို့တစ်ခုခုရှိသည်ကောက်ချက်ချပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီအစား, သူတို့ကသင်စံနမူနာပါလိမ့်မယ်ဖြစ်ကောင်းယုံကြည်မှုနှင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။