တစ်ဦးစေ့စေ့စပ်စပ်နဲ့ Flexible မီးဖွားခွင့်စီစဉ်ဖို့ကိုဘယ်လို

by ကက်သရင်း Lewis က

01 သင်၏အခငြ့်အရေးနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုသဘောပေါက်နားလည်ခြင်း

အလုပ်လုပ်မိခင်သို့ဝအကြောင်းကိုဂုဏ်ယူပါတယ်! သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျနေပါလျှင်မည်သို့ပင်, အတည်ပြု, သို့မဟုတ်ပါကစတငျဖို့စောလွန်းဘယ်တော့မှမယ့်တစ်မိသားစုကိုစတင်ရန်ကြိုးစားနေ သင့်ရဲ့မီးဖွားခွင့်စီစဉ် ။

သငျသညျအပြုသဘောရှိမရှိသငျသညျအလုပျမှပြန်လာသို့မဟုတ်သင့်အလုပ်ထွက်ဖို့မျှော်လင့်ပါလိမ့်မယ်, သင်မီးဖွားခွင့်စီစဉ်တစ်ခုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်, နှံ့နှံ့စပ်စပ်ချဉ်းကပ်မှုမှအကျိုးနိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းငွေရေးကြေးရေးရှိပါတယ်စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုသင်အကျိုးသက်ရောက်စေလိမ့်မည်ဟုမီးဖွားခွင့်စီစဉ်တဲ့အခါမှာထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အမှုအရာတွေအများကြီးပို့ဆောင်ထောက်ပံ့ရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ, ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ။

သင့်ရဲ့မီးဖွားခွင့်စီစဉ်အတွက်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းကသင်၏အခွင့်အရေးနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်ကိုနားလည်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ကလေးမွေးဖွားမှုအတွက်မဆိုပေးဆောင်ခွင့်ပူဇော်လျှင်ကဲ့သို့သင်တို့သူတို့၏ခွင့်မူဝါဒအတက်ကိုကြည့်ဖို့သင့်ဝန်ထမ်းလက်စွဲစာအုပ်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်နိမ့်ဆုံးမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ US မှာအတော်ကြာဖက်ဒရယ်ဥပဒေများဖြင့်ကာကွယ်ထားကြသည်

ကိုယ်ဝန်ခွဲခြားဆက်ဆံမှုတရားမဝင် Is

ဒါဟာငှားရမ်းသို့မဟုတ်ရှိပြီးသားအလုပ်အကိုင်အခွအေနကေိုအတွက်ဖြစ်စေ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများခွဲခြားဆက်ဆံဖို့တရားမဝင်ပါပဲ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ထိုကြောင့်ဖြစ်ပျက်ပါဘူးမဆိုလိုပါ။ 2010 နှင့် 2015 အကြား, ကိုယ်ဝန်ခွဲခြားဆက်ဆံမှု 31,000 စွဲချက်တင်သွင်းခဲ့ကြသည်။ ထိုတူညီသောအခွင့်အရေး Equal အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းကော်မရှင်သို့ကိုယ်ဝန်ခွဲခြားဆက်ဆံမှုတောင်းဆိုမှုများအတွက်ချီးမြှောက်ခြင်းနှင့်မည်သို့အနေနဲ့မျှော် mom, အဖြစ်သင့်အခွင့်အရေးများကိုကာကွယ်ပေးရန်နှင့် ပတ်သက်. လေ့လာပါ။

မီးဖွားခွင့်ဥပဒေ

အမေရိကန်မှာတော့ကိုယ်ဝန်ရှိအလုပ်လုပ်အမျိုးသမီးတွေကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပူဇော်နှစ်ခုဖက်ဒရယ်ဥပဒေများလက်ရှိတွင်ရှိပါတယ်။ သူတို့ကကိုယ်ဝန်ဆောင်ခွဲခြားဆက်ဆံမှုအက်ဥပဒေ (PDA) နှင့်မိသားစုနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာခွင့်အက်ဥပဒေ (FMLA) ဖြစ်ကြသည်။ ဤတွင်ကလေးရှိခြင်းသို့မဟုတ်ကလေးတစ်ဦးကိုအတည်ပြုပြီးနောက်သိမ်းယူထားခဲ့ဖို့လျှောက်ထားဤအရေးကြီးသောဥပဒေများကိုတစ် rundown ပါပဲ။

သငျသညျအချိန်ဟာ Off ပိုင်ခွင့်နိုင်ပါစေ

အဘယ်ကြောင့်အများအပြားသစ်ကို moms မိမိတို့၏မွေးကင်းစကလေးပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်သုံးလကိုချွတ်ယူသလဲ? ကဆေးဘက်ဆိုင်ရာထောက်ခံချက်လား? အကုန်လုံးတော့မဟုတ်ဘူး။ ဒါကရဲ့ နိမ့်ဆုံး FMLA ခွင့် အသစ်အမိခင်များ၎င်းတို့၏အလုပ်အကိုင်များဆုံးရှုံးများ၏ခြိမ်းခြောက်မှုမပါဘဲယူစေခြင်းငှါဖက်ဒရယ်အစိုးရကပြဌာန်းများ (12 ရက်သတ္တပတ်) ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ကအားလုံးကိုအလုပ်ရှင်များ "ဖုံးလွှမ်း" နေကြသည်ပေးဆောင်ခြင်းနှင့်မရဲ့။ သင်သည်သင်၏အလုပ်ရှင်နှင့်သင်၏ရွေးချယ်မှုများစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်ဒါပေမယ့်လည်း FMLA အကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

02 သင်၏အလုပ်ငန်းခွင်ဇယားများနှင့်ရည်မှန်းချက်များ Explore

ပုဂ္ဂလိကပိုင်အောက်ပါမေးခွန်းများကိုဖြေပါ။ mom, အဘယျသို့သောသငျသညျဖွစျခငျြပါသလဲ သင်ဘယ်လိုကိုယ့်ဟာကိုယ် mom, ဖြစ်ခြင်းနှင့်အလုပ်စီမံခန့်ခွဲမြင်သနည်း သငျသညျအမှုအရာကိုကောင်းစွာ gelling ကြည့်ရှုမထားဘူးဆိုရင်, သင့်အလုပ်ရှင်သင်သည်သို့ကြည့်ရှုနိုင်မယ့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်မူဝါဒအရှိသနည်း

သင်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သို့မဟုတ်မိတ်ဖက်များကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲသင့်ရဲ့မန်နေဂျာသို့မဟုတ် Co-လုပ်သားများနှင့်အတူယုံကြည်ကိုးစားသောသူတို့နှင့်အတူသင့်ရဲ့အဖြေကိုဝေမျှနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ကလေးကျင်းပများနှင့်ပထမဦးဆုံးအနည်းငယ်အိပ်ပျော်ခြင်း-ဆုံးရှုံးလအတွင်းကနေတဆင့်လုပ်ပြီးပြီသည်အထိသင်ဟာမိခင်သင်၏အသက်တာကိုပြောင်းလဲလိမ့်မယ်ဘယ်လိုသိ, ဒါကြောင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်အကြောင်းကိုမဆိုဘယ်သို့ဆုံးဖြတ်ချက်များအောင်မကြိုးစားပါဘူး။

တစ်ဦး Flexible လုပ်ငန်းခွင်ဇယားညှိနှိုင်းရန်

သင်တစ်ဦးတင်းကျပ်, 9 မှ 5 အလုပ်အချိန်ဇယားရှိပါသလား? အခုဆိုရင်သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်ကလေးအထူးကုလည်ပတ်မှု, နောက်ဆုံးကျောင်းကကွင်းဆင်းနှင့်မိဘဆရာကွန်ဖရထားရှိရန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အလုပ်မူဝါဒများရှိပြီးရှိမရှိစူးစမ်းစတင်ရန်ကောင်းတစ်ဦးအချိန်ပါပဲ။ သငျသညျတစ်ပတ်သို့မဟုတ်သည်အခြားတစ်ပတ်တစ်ခါတစ်ဆကျသှယျနေ့ကဖွင့်လှစ်နိုင်ပါလျှင်အဘယျသို့ပင်ပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်ဖြစ်ပါတယ်။ အိမျကနေအလုပ်လုပ်နေမီးဖွားခွင့်ပြီးနောက်အလုပ်လုပ်ပြန်ဖြေလျှော့ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါ!

ဆကျသှယျမှုပုအကောင်းအဆိုး cons ကိုနားလည်

သငျသညျဆကျသှယျသင်သည်သင်၏ကလေးထွက်ခွာအကြောင်းကိုခံစားရပေမည်သည့် angst ဖို့အဖြေတစ်ခုဖြစ်မည်အကြောင်းထင်ပါသလား? ဒီတစ်ခါလည်းဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးမဟုတ်ပါဘူး။ အတော်ကြာအားနည်းချက်တွေကြောင့်သင့်ရဲ့အချိန်ဇယားကိုအများစုရဲ့အထူးသဖြင့်လျှင်, အိမ်ကနေအလုပ်လုပ်ကိုင်ဖို့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်အလုပ်ပြန်ပြောင်းလဲဖို့ကောင်းတစ်ဦးဖြေရှင်းချက်နိုင်ပါတယ်နေစဉ်, သင်ကအမြဲတမ်းအပြောင်းအရွေ့အောင်ရှေ့တော်၌ထိုအားနည်းချက်များကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

သင်ကသင့်ရဲ့ယောဘသည် Quit သငျ့သလော

အတော်များများကသစ်ကို moms ၎င်းတို့၏အလုပ်အကိုင်များဖြတ်အကြောင်းကိုနေ့ခင်းအိပ်မက်။ ဒီနရောမှာတစ်ဖုဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်မလိုအပ်ရှိပါတယ်။ သငျသညျ 24-7 မိခင်သင်တို့အဘို့မဟုတ်ပါဘူး, ဒါမှမဟုတ်သင်အိမ်မှာအချိန်ပြည့်နေချင်သောလေ့လာသင်ယူစေခြင်းငှါရှာဖွေတွေ့ရှိလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့ကလေးကဒီရွေးချယ်မှုကိုလုပ်မွေးဖွားသည်အထိစောင့်ပါ။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, နံပါတ်များ crunching နှင့်သင်သည်သင်၏အလုပ်နုတ်ထွက်သင့်မသင့်ဆုံးဖြတ်ရန်တံ့သောအချက်များမှတဆင့်စဉ်းစားမထိခိုက်ရှိပါတယ်။

အဆိုပါမေ Track များ၏အန္တရာယ်သတိပြုပါ

သင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးတာနဲ့, သင်အလုပ်မှာမေမေခြေရာခံဖို့အပေါ်ကိုပြောင်းလိမ့်မည်။ အဲဒီရှည်လျားသောအလုပ်ချိန်များနှင့်နယ်လှည့်အများအပြားပင်ပန်းကြမ်းတမ်းနှစ်ကြာညာဘက်အပြောင်းအရွေ့များကဲ့သို့ခံစားရပေမည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ကပျင်းစရာစီမံကိန်းများ, ရုံးအတွင်းလျော့နည်းလေးစားမှုနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တိုး၏အဆုံးကိုဆိုလိုတာဖြစ်နိုင်သည်။ သင်တစ်ဦးကျန်းမာအလုပ်-ဘဝချိန်ခွင်လျှာအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်သင့်ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလယ်ကွင်းများနှင့်ရုံးယဉ်ကျေးမှုကိုကြည့်ပါ, ဒါမှမဟုတ်သင်ကအလုပ်လုပ် mom, ဖြစ်လာပြီးနောက်အန္တရာယ်ပညာရှင်ပီသစွာဘေးချိတ်ခံ။

ချေဒါကအပိုင်းအချိန်ကယောဘကိုရှာပါ

သငျသညျမိခငျ၏တောင်းဆိုချက်များကိုမှတစ်ဆင့်ထင်ပါတယ်ပြီးတာနဲ့, သင်သည်သင်၏အလုပ်ရှင်ရိုးရှင်းစွာသင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဘို့လည်းတရားရှိဖို့ကြောင်းကောက်ချက်ချလိမ့်မည်။ သငျသညျအိမျကနေအခြိနျပိုငျးအလုပျနှငျ့အလုပျအတှကျမြားစှာရှေးခယျြစရာလေ့လာစူးစမ်းဖို့လိုပေမည်။ မည်သည့်ဘယ်သို့ဆုံးဖြတ်ချက်များလုပ်, သင်မူကားမှပွင့်လင်းစေခြင်းငှါအဘယျသို့သွားရာလမ်း၌သင်ယူမထားပါနဲ့။ ဒါဟာမဟုတ်ဘဲသင်သည်သင်၏လက်နက်အတွက် mewling ကလေးရှိသည့်အခါထက်ယခုလုပ်ဖို့ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မယ်!

03 အလုပ်အဖွဲ့မိခင်များသင်၏ပထမဦးစွာလအနည်းငယ်စီစဉ်

တစ်ဦးအလုပ်လုပ် mom, ဤမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုအဖြစ်အသစ်ရဲ့ဘဝကိုသူတို့ပထမဦးဆုံးလအနည်းငယ်ထွက်စီစဉ်ထားကူညီဖို့ရန်: ဘယ်လောက်ကြာသင့်ရဲ့ဖွားဖြစ်စွန့်ခွာသင့်သလဲ သငျသညျစိတျအပိုငျးအချိန်သို့မဟုတ်အပြည့်အဝအချိန်ပြန်လာသင့်သလော သငျသညျအလုပ်မလုပ်ပြန်သွားကြသောအခါအဘယ်သူသည်သင်၏ကလေးများအတွက်ဂရုမစိုက်ကြမည်နည်း

အခုဆိုရင်သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်ရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်စဉ်းစားပါ။ ဘယ်လိုသင့်ရဲ့ဖွားကုမ္ပဏီရဲ့နှစ်ပတ်လည်အချိန်ဇယား၌သင်တို့၏ပါဝင်မှုကိုထိခိုက်စွန့်ခွာကြမည်နည်း သင်ကုမ္ပဏီဆုတ်ခွာနေလက်လွတ်ကြမည်နည်း သင့်ရဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ကာလအတွင်းကရြောကျ (သို့မဟုတျရုံပြီးနောက်) မည်သင့်ရဲ့မီးဖွားခွင့်? ဒါကြောင့်ပါလျှင်, သင့်ခွင့်မပြုမီဖို့ကတက်ရွှေ့ဖို့မေးကြည့်ပါ။

သင့်ရဲ့မီးဖွားခွင့် Be နေရမည်ကိုဘယ်လို Long ကထဲကပုံ

ဒါဟာသင့်ရဲ့အလုပ်သမားနှင့်ပေးပို့ကလေးမွေးဖွားမှသင်၏ပြန်လည်နာလန်ထူဆောင်ကြဉ်းနှငျ့သငျမီးဖွားခွင့်ကိုခံစားမယ်ရှိမရှိတံ့သောအရာကိုကဲ့သို့ဖြစ်လတံ့သောအရာကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းရန်ခက်ခဲပါတယ်။ အလွန်အနည်းဆုံး, သင်သည်သင်၏န်ထမ်းအကြိုးကြေးဇူးမြားသို့ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်သင်တို့အဘို့အလုပ်မလုပ်စေခြင်းငှါ, ဘယ်လောက်အချိန်ကိုချွတ်ကြည့်ဖို့နံပါတ်များအကြပ်အတည်းနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျဖြစ်ကောင်းတဲ့ရေတိုရေရှည်မသန်စွမ်းများ၏ပေါင်းစပ်, ဖျားနာခွင့်, အားလပ်ရက်အချိန်, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရက်မရတဲ့ FMLA ခွင့်ကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးကမီးဖွားခွင့်အစီအစဉ်ရုံ Starting Point သို့ဖြစ်ပါသည် - အချိန်ကိုကြွလာသောအခါသူကလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့မကြောက်ပါဘူး။

ကလေးစောင့်ရှောက်မှုဖွင့်လိုင်းကိုစတင်ပါ

ဒါဟာသင်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးတက်တန်းစီချင်ပါလိမ့်မယ်အခါအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ရွေးချယ်စရာတစ် daycare စင်တာ, တစ်မိသားစုကလေးစောင့်ရှောက်ရေး, In-အိမ်မှာရပ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးဆွေမျိုး။ ထိုအရပ်ကိုသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပေါ်တက် Read ပြီးတော့သူတို့ကိုသွားရောက်ကြည့်ရှုသွားပါ။ တစ်ဦးကခရီးစဉ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အစည်းအဝေးကိုကြာမှမရှိပါ။ သင်နွေးနှင့် fuzzy ခံစားမှုရလိမ့်မယ်တစ်ခုခုသို့မဟုတ်သင်မပေးမည်။ သင့်ရဲ့အူယုံကြည်ကိုးစားသင့်ကလေးစောင့်ရှောက်မှု option ကိုရွေးဖို့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဦးနာမကျန်းကလေးနှင့်လုပ်ငန်းခွင် Juggle လုပ်နည်း

ကံမကောင်းစွာပဲ, များစွာသောအလုပ်ရှင်များဤမျှလောက်များစွာသော moms အဘယ်သူမျှမနေမကောင်းရက်ပေါင်းနှင့်အတူမီးဖွားခွင့်ကနေပြန်လာ, မွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်အားလုံးသင့်ရဲ့ဖျားနာခွင့်ယူရန်သင့်အားလိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်သင်မလွှဲမရှောင်စီမံခန့်ခွဲပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုတဆင့်စဉ်းစားရန်အရေးကြီးပါတယ်ဘာကြောင့်ဖွင့် သင့်ကလေးနှင့်အတူဖျားနာရက်ပေါင်း ။

သငျသညျအုပျစုကလေးစောင့်ရှောက်အသုံးပြုနေလျှင်, သင်ပထမဦးဆုံးလတစ်လအတွက်အနည်းဆုံးအအေးအပေါ်ရေတွက်လို့ရပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအတွက်အိမ်မှာကလေးထိန်းရှိပါကသူမနေမကောင်းလဲကျသို့မဟုတ်အလုပ်လာရန်မတတ်နိုင်ပေမည်။ သငျသညျနောက်မှကျော်လျော့နည်းအလေးပေးနိုင်အောင်အရန်သင့်သိမ်းဆည်းကလေးစောင့်ရှောက်ယခုလိမ့်မယ်အဘယျသို့ထွက်ပုံ။

04 သင်၏အကိုယ်ဝန်အကြောင်းသင့်သူဌေးက, လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် Clients ကိုပြောပြပါ

သငျသညျအထဲကနေသေးတယ်င့်ပြီးတာနဲ့ဘယ်လောက်သားဖွားသငျသညျယခုသင်ကရနျလိုအပျယူချင်စွန့်ခွာ။ သင်သည်သင်၏မန်နေဂျာမှမပြောတတ်မှီကသငျသညျသူတို့မီးဖွားခွင့်ကိုင်တွယ်ပုံကိုကြည့်ရှုရန်သင့်ကုမ္ပဏီတခြားအလုပ်လုပ်ကိုင်မိခင်များနှင့်အတူစကားပြောနိုင်ဘူး။

ထို့နောက်သင့်ရဲ့မန်နေဂျာချဉ်းကပ်။ FMLA အဆိုအရသင်ကဲ့သို့အမြန်ဆုံးသကဲ့သို့သင်တို့ကိုခွင့်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်ကြောင်းကိုသင်၏အလုပ်ရှင်အားအသိပေးရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ရဲ့ဝမ်းသင့်ရဲ့ပထမဦးဆုံးသုံးလပတ်ပြီးနောက်န်ထမ်းအစည်းအဝေးတွေမှာပေမယ့်သင်တန်း၏ညီလာခံစားပွဲပေါ်မှာသို့တိုးမြှင့်စတင်သည်ပိုကောင်းမီလူတစ်ဦးအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသင့်ရဲ့သူဌေးကိုပြောပြပါ

သင်ကကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသူဌေးကကိုပြောပြပါလုပ်နည်း

ကတိုက်ရိုက်သင်တို့ထံကလာမယ်ဆိုရင်သင့်ရဲ့မန်နေဂျာအကောင်းဆုံးသတင်းယူပါလိမ့်မယ်။ ဤတွင်စကားပြောဆိုမှုချောချောမွေ့မွေ့သွားပါစေအချို့ကြိုးစားခဲ့နဲ့စစ်မှန်တဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။

တစ်ဦးမီးဖွားခွင့်ပေးစာ Send

အခုဆိုရင်သင် In-လူတစ်ဦးဆွေးနွေးမှုဖူးကြောင်း, သင်တို့သည်မီးဖွားခွင့်ယူမှသင့်ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကိုသင့်ရဲ့မန်နေဂျာအကြောင်းကြားဆိုတဲ့အချက်ကိုမှတ်တမ်းတင်။ သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်ရဲ့ကော်ပိုရိတ်ယဉ်ကျေးမှုသို့မဟုတ်မူဝါဒများ fit ကလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဖြစ်လျှင်ဤနမူနာမီးဖွားခွင့်စာတစ်စောင်နှင့်အတူစတင်ပါ။

သင့်ရဲ့ Clients တွေအနေနဲ့အကြောင်းကြားအဖြစ်သင့် Co-အလုပ်သမားများ

သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန် client နှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကအကြောင်းကြားချင်နှင့်မီးဖွားခွင့်ယူစီစဉ်ပါလိမ့်မယ်။ အချိန်သူတို့သင်သည်မည်သည့်နှိပ်မေးခွန်းများမေးနှငျ့သငျထားခဲ့ပါမတိုင်မီစီမံကိန်းများကိုတက်ခြုံဖို့လုံလောက်တဲ့အချိန်ရှိသည်ဒါကြောင့်ကြေညာ။ သို့သော်သင်သည်သင်၏မရှိခြင်းများအတွက်စုစည်းဖို့ကြိုးစားနေအဖြစ်သူတို့သင်တို့အပေါ်မှာအသစ်လုပ်အရေးပေါ်သိမ်းထားဖို့အချိန်ရှိသည်လိမ့်မယ်ကြောင်းကြိုတင်ယခုအထိသူတို့ကိုပြောပြဘူး!

သင့်ရဲ့လုပ်ငန်းခွင် Up ကိုထုပ်နှင့်သင့်ပြန်သွားသို့ပြန်သွားရန်စီစဉ်ဖို့ကိုဘယ်လို 05

သင့်ရဲ့ခွင့်စတင်မတိုင်မီနောက်ဆုံးရက်သတ္တပတ်များတွင်သင်၏ကျန်နေသောစီမံကိန်းများကိုတက်ခြုံ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များသင်ရုံးခန်းထဲကနေဖြည့်ရန်လိုအပ်မည်ဆိုညွှန်ကြားချက်သို့မဟုတ်မှတ်စုများရေးပါ။ ကလေးငယ်ရှေ့ဆက်အချိန်ဇယား၏ရောက်ရှိမည်ဟုလူသိများခဲ့ကြပြီးကတည်းကဒါဟာပထမဦးဆုံးထိပ်တန်းဦးစားပေးပစ္စည်းများကိုပြီးဆုံးရန်စမတ်ပါပဲ။ Next ကို, သင့်အဘို့စင်မြင့်ကိုသတ်မှတ် အလုပ်ပြန်လာ ။

ရုံးကို Message တစ်ခုထဲက Up ကို Set

သင့်ရဲ့မီးဖွားခွင့်မပြုမီ, ရုံးသတင်းစကားတစ်ခုထဲကတက်ထားကြ၏။ သငျသညျပေါ်မှာဆိုရင်မပုံမှန်အစည်းအဝေးသတင်းလွှာသို့မဟုတ် e-mail, စာရင်းထဲကနေသင့်ရဲ့ inbox ရဲ့သန့်ရှင်းတဲ့မှာယူမှုဖျက်စောင့်ရှောက်ကူညီရန်။ မှတ်စုကိုစောင့်ရှောက်ရန်သေချာစေပါ, ဒါကြောင့်သင်ပြန်အလုပ်လာတဲ့အခါသင် re-စာရင်းသွင်းနိုင်တယ်။

မီးဖွားခွင့်ပြီးနောက်တစ်ဦးရာထူးမှနုတ်ထွက်ပေးစာရေးထားလုပ်နည်း

သငျသညျမီးဖွားခွင့်အပေါ်နေစဉ်နှလုံး၏အပြောင်းအလဲရှိပါကပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်သင့်ကုမ္ပဏီ၏မူဝါဒများနှင့်အညီသောနုတ်ထွက်စာကိုရေးပါ။ သင်ကို ယူ. တစ်စုံတစ်ရာပေးဆောင်ခွင့်ပြန်ဆပ်ဖို့မြျှောလငျ့ထားပါလိမ့်မယ်ရှိမရှိနားလည်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ (တဲ့အခါမှာသံသယရှိထားတဲ့အလုပ်အကိုင်ရှေ့နေနှင့်တိုင်ပင်။ )

သူ Work မှပြန်ရောက်များအတွက် Essentials

သင့်ရဲ့မီးဖွားခွင့်ကိုအဆုံးသတ်မှဆွဲယူအဖြစ်, သင်ပြန်ရုံးဖို့သင့်လမ်းကြောင်းကိုချောမွေ့ဖို့စစ်ဆေးရမည့်စာရင်းအတိုင်းလိုက်နာချင်ပါလိမ့်မယ်။ အရေးပေါ်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေးကနေသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ကလေးဂီယာရန်, ဒီမှာအလုပ်လုပ်ပြန်များအတွက်အခြေခံလိုအပ်ချက်များရှိပါသည်။

ပထမအပတ်သို့ပြန်သွားရန်အသက်ဆက်ရှင်သန်ခြင်း

ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်ပြန်မကြာခဏအပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျဤအကြံပြုချက်များနှင့်အတူကတဆင့်လုပ်ပါလိမ့်မယ်, မစိုးရိမ်ပါနဲ့။

သူ Work-life Balance ကိုရှာပါဖို့ကိုဘယ်လို

သငျသညျတာဝန်ရှိသူတစ်ဦးအလုပ်လုပ် mom, နေပြီးတာနဲ့သင်၏အဆွေခင်ပွန်းအပေါင်းတို့အလုပ်-ဘဝချိန်ခွင်လျှာအကြောင်းကိုတိုင်ကြားအဘယ်ကြောင့်, သင်နားလည်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီနေရာတွင်အလုပ်-ဘဝချိန်ခွင်လျှာအကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်သည့်ပထမဦးဆုံးလျှို့ဝှက်ချက်ပါပဲ။

အဲလစ်ဇဘက် McGrory အားဖြင့်နောက်ဆုံးရေးသားချိန်